Меню Рубрики

Рубрика «ПОХУДЕЛОЧКА»

кефир с корицей для похудения

Кефир с корицей для похудения — самые эффективные рецепты

Диетологи советуют всем сидящим на диете носить с собой мешочек с корицей, и при очередном приступе голода рекомендуют понюхать – острое желание срочно съесть что-либо, быстро проходит. Перебрав множество способов снизить вес на различных диетах, в последнее время я остановилась на довольно известном средстве — кефире с корицей для похудения.

молокочай для похудения

Молокочай для похудения — рецепты

Существует эффективный вариант разгрузки – молокочай для похудения. Рецепт чая, мощно снижающего вес, абсолютно несложен, но отзывы о нем хорошие и результаты дает иногда просто потрясающие. Современные диетологи и те, кто постоянно следит за весом, сходятся во мнении, что важной частью процесса являются разгрузочные дни. Разновидностей предлагается множество: кефирный, фруктовый, белковый, чай с молоком — …

вода сасси

Вода Сасси — рецепт для похудения, что это, польза

Об удивительном средстве я упоминала, когда знакомила с напитками для снижения веса, сегодня произойдет более близкое знакомство! Вы узнаете, что такое вода Сасси для похудения, её рецепт приготовления, как правильно и сколько дней можно пить, чтобы скрасить диетические будни.

заговоры

Заговоры на похудение, читаем, чтобы убрать жир

Как говорится: на войне как на войне, дорогие дамы, а на ней, родимой, все способы хороши. Сегодня будем читать сильные заговоры на похудение, чтобы убрать жир с боков и избавиться от лишнего веса. Существует множество разных способов, с помощью которых мы расстаемся с ненужным весом – диеты, аэробные нагрузки, другие действенные методы.

имбирный чай для похудения

Имбирный чай для похудения — рецепты приготовления, как правильно пить

Сегодня только слепоглухонемой не знает об имбирном чае для похудения. Но все ли знают рецепты его приготовления? Да и уверены ли вы, что правильно используете полезные свойства растения для того, чтобы снизить вес. Полезный корень появился в наших краях из восточных стран. Именно там на его основе впервые приготовили чай, оказывающий благодатное влияние на здоровье …

kletchatka-dlya-pohudeniya-

Как правильно принимать клетчатку для похудения

Существуют волшебные волокна здоровья, которые содержатся в кашах, овощах, фруктах и во многих других продуктах питания. Эти волокна – клетчатка, и всем, кто страдает лишним весом, необходимо знать, как правильно принимать её для похудения. Она обеспечивают активный здоровый метаболизм, правильную работу желудка. Является неотъемлемой частью практически всех диет снижения веса и здорового питания. 

yagody-godzhi-dlya-pohudeniya

Ягоды годжи для похудения — полезные свойства и противопоказания

Сегодня я расскажу о полезных свойствах ягод годжи и противопоказаниях к применению их, как правильно принимать для похудения. В последнее время большую популярность в мире, и у нас в стране, набирают плоды чудесного растения. Не смогла устоять и я, заинтересовалась, и нашла много интересной информации. 

hrom-dlya-pohudeniya

Хром для похудения, польза, продукты

Сегодня хочу рассказать о роли хрома в похудении и борьбе с постоянным желанием угоститься сладостями, пользе вещества для организма и предложить перечень продуктов с высоким содержанием. Недавно я писала на чрезвычайно волнующую многих женщин тему: как перестать есть сладкое — тема актуальная всем, кто взял под контроль вес и хочет снизить его. 

kak-perestat-est-sladkoe

Как перестать есть сладкое и отказаться навсегда

Шутки – шутками, но как перестать есть сладкое и не реагировать на него, делая стойку неделю не евшего, оголодавшего человека? «Все, худею! С сегодняшнего дня ни кусочка сладкого!» — сказала я себе? и тут в поле моего зрения появилась шоколадка. Первая мысль: »Шоколадка – враг для моей будущей стройной фигуры, а врагов нужно уничтожать!».  Догадываетесь …

гречка для похудения

Диета на гречке для похудения, меню, результаты

Хочу предложить диету на гречке, ставшую в последнее время невероятно модной, позволяющей быстро и эффективно похудеть за неделю, употребляя её каждый день. Впрочем, существует вариант и более щадящего снижения лишнего веса на полезной крупе. О нем я расскажу, как и о пользе гречневой диеты, сути, противопоказаниях, как правильно проводить и выйти из диеты, меню.

Все материалы, публикуемые на сайте, носят рекомендательный характер. Авторские права защищены. Перепечатка статей возможна только с разрешения автора и с активной ссылкой на блог. Уважайте чужой труд, друзья!

Яндекс.Метрика