Маски для бани — секрет красоты

Думаю, не ошибусь, сказав, что правильно подобранные маски для бани — секрет нашей красоты. Вы можете сделать их для лица, волос, от целлюлита и похудения.

А не пойти ли вам, девочки, в баню! Не надо пугаться, я совершенно не хотела никого обидеть, я и сама с вами пойду! Прихватим веничек, и разнообразные съестные припасы, помогающие не просто попариться, а по-настоящему поухаживать за собой и стать красивыми. 

Не стану много говорить о чудесном воздействии бани для здоровья. Вы и без меня отлично знаете, что более доступного и совершенного способа продлить молодость и красоту, восстановить силы после трудной недели, нет.

Для меня посещение бани — целый своеобразный ритуал. Что я беру с собой? О!!! Целый арсенал!

Маски для бани — секрет красоты

Итак, мой набор на круглый год: яйца, кукурузная крупа, всевозможные масла, мед, хлеб, овсянка, сливки и кефир. Летом беру ягоды, которые найдутся под рукой. Осенью добавятся калина и рябина, зимой — цитрусовые радости. Обязательно возьмите бутылочку кваса и пива. Но последнее не для питья — напиток льют на каменку, поддерживая в парилке хлебный дух. А для принятия внутрь — чай.

Первая задача — смыть тяжесть и усталость, накопившиеся за неделю, помочь телу задышать каждой клеточкой. Поэтому, сначала примем небольшой душ, намажем тело медом с ног до головы, и в парилку. Только не торопитесь сразу на верх полки, сначала посидите внизу. Тело покроется капельками пота, это то, что нужно — жар и мед сделают свое дело, вытянув грязь наружу. После можно и веничком помахать.

Теперь можно и за чистку кожи приниматься. Для этого сделаем простенький, но чрезвычайно эффективный скраб.  Чтобы смесь успела набухнуть и стать мягкой, приготовьте сразу после прихода в баню, до посещения парной.

Скраб для очистки тела

Не тратьте деньги на новомодные скрабы и глину со дна Мертвого моря. Возьмите овсяную (геркулесовую) крупу. Смешайте с кефиром и обычной пищевой солью! На пол-стакана кефира понадобится по горсти соли и крупы. Соедините их в одной чашке. В другой соль и кефир перемешайте с кукурузной крупой.

Для лица и шеи выберите овсяный скраб, для оставшейся поверхности тела — кукурузный. Наносите скраб легкими, массирующими движениями, особенно будьте осторожны на лице и шее.

Соль — отличный природный адсорбент, тянет на себя шлаки, накопившиеся в верхних и в более глубоких слоях кожи. Натуральная молочная кислота, содержащаяся в кефире, обладает великолепным отшелушивающим действием, способствует сначала набуханию, а затем и более легкому удалению старых отмерших клеток.

После нескольких посещений парной, между которыми вы напьетесь свежезаваренного чая на травах, пора переходить к питанию кожи. И вновь повторяю: натуральные продукты гораздо эффективнее!

Ягодные и овощные маски для бани

Секрет красоты: отдавайте предпочтение огурцам, натертым на мелкой терке — они замечательно увлажняют кожу, поскольку за время пребывания в бане, она теряет немало жидкости. Хороша малина, способствующая потоотделению и помогающая плохо потеющим в бане. Плюс черешня, смородина, персик, клубника. Осенью добавьте виноград и сливы. Киви, используемый круглый год, с рецептами масок для лица из киви познакомьтесь, перейдя по ссылке.

Наносите маски на тело и на лицо. Просто раздавите ягодки и нанесите. С цитрусовыми не церемоньтесь особо — очистите, выжмите сок, и намажьте тело, аромат великолепный! Сбегайте в парную, смойте маску и приступайте к следующей!

Маска из моркови

Маску из моркови нужно сделать дома. Натрите морковку на мелкой терке и смешайте с йогуртом и сливки. Намажьтесь с ног до головы, обернитесь большим куском полиэтиленовой пленки, а сверху махровой простыней. И полежите колобком минут 15-20 в предбаннике. И затем вновь в парную. Морковная маска, к слову, придаст коже приятный бронзовый цвет!

Совсем не обязательно подолгу сидеть в парилке, но в ваших интересах заходить почаще. Именно чередование многократных заходов, освобождает от шлаков, с питательными масками активизируют обменные процессы.

Маска для волос

Одновременно с уходом за телом, можно и позаботиться о волосах. Если вы часто красите волосы, для оздоровления приготовьте смесь из 3-х столовых ложек касторового масла, влейте по чайной ложечке яблочного уксуса, глицерина и обычного шампуня, добавьте половинку чайной ложки репейного масла. Смесь подержите пол-часа и смойте после очередного посещения парилки.

Не забудьте про хлеб, сделайте маски из хлеба для волос и лица, как правильно делать узнаете, перейдя по ссылке.

Кофейный скраб в борьбе с целлюлитом

Кофейная гуща — идеальное средство в борьбе с ненавистным целлюлитом! Кофеин сжигает жиры, нахально разместившиеся на частях тела без разрешения. Кроме того, он активизирует кровообращение, тонизирует кровеносные сосуды, делая их упругими и эластичными.

Кофейную гущу можно собрать самим, от сваренного натурального кофе. Хранить до посещения бани в холодильнике. Натираться гущей необходимо после очередного выхода из парильной. Натрите тело, слегка помассировав, особое внимание уделив животу и бедрам. Минут 10-15 походите по предбаннику и смойте.

В кофе можно добавлять растительное масло  желательно нерафинированное), мед, сливки. Далее действуйте, как с кофейным скрабом без добавок. Много рецептов обертывания от целлюлита прочтите, перейдя по ссылке.

Обратите внимание: женщины с сердечно-сосудистыми заболеваниями кофейную гущу должны использовать с осторожностью.

Как последний штрих в борьбе за красоту, щедро умаслите тело оливковым маслом, дайте впитаться и смойте.

Базовое понятие о секретах красоты в масках для бани я рассказала. В принципе, этого и достаточно. Хотите разнообразить, держите несколько рецептов масок и скрабов:

Овсяно-молочная маска: приготовьте заранее дома.

Стакан овсяных хлопьев залейте 100 мл. горячего молока. Когда смесь остынет, добавьте яичный желток и ложку оливкового масла. Шикарное питание коже тела обеспечено!

Скраб с корицей:

Чтобы приготовить скраб, смешайте 2 части меда и 1 корицы молотой. Вы стимулируете кровообращение, что положительно сказывается на коже.

Пиллинг овсяный:

Овсянка в бане — наше все, вы уже поняли, да? Залейте овсяные хлопья кипятком и дайте остыть. Перед нанесением смеси добавьте сметану и мед. Кожа станет нежной и гладкой.

Последний секрет красоты — не маска для бани, это медовый массаж для похудения. Буду рада, если пригодится.