Меню Рубрики

Чем полезен хрен для здоровья

chem-polezen-hrenЗнают ароматное растение, пожалуй, все — мы используем его как пикантную приправу к различным блюдам, добавляем в банки при консервации. А вот чем полезен хрен для здоровья организма человека, знают немногие. Наши предки, к слову, полезные свойства растения знали, и широко использовали в народной медицине. С удовольствием поделюсь, друзья, всем, что знаю, но сначала немного истории.

Древние греки знали растение и употребляли в пищу, первые упоминания известны с 1500 г. до нашей эры. У славянских народов хрен появился, как культурное растение, в IX веке и долгое время был единственной холодной приправой. Восточные славяне начали выращивать хрен, как культурное растение, с IX века, ну а Западная Европа познакомилась столетием позже.

Немцы полюбили приправу сразу же, а французы распробовали её только спустя 200 лет. Позже всех познакомились с приправой англичане, да и то, долгое время хрен считался лишь лекарственным растением, нежели продуктом питания.

Польза и вред хрена

Растение содержит смолистые, азотистые и сольные вещества, белки, сахара, углеводы и жиры. Добавьте сюда минералы: натрий, кальций, фосфор, калий, железо и другие. Витамины группы В, С (больше, чем в цитрусовых). Свежий сок содержит природные антибиотики — лизоцим и дизоцим, в листьях много аскорбиновой кислоты и алкалоидов, в семенах — жирного масла.

Давно знакомое растение обладает противовоспалительным и кроветворным действием, употребляется как мочегонное, желчегонное, отхаркивающее, бактерицидное средство, улучшает иммунитет.

Благодаря природному целебному составу, хрен обладает не только лечебными, но и профилактическими свойствами. В народной медицине листья и корень хрена издавна используются в лечении пневмонии, простуды, остеохондрозе, невралгии, незаменимо растение и при зубной боли.

Зная, чем полезен хрен для здоровья человека, вы сможете оказать себе реальную помощь. Предлагаю несколько рецептов применения растения в лечении различных заболеваний.

Друзья, прежде чем воспользоваться лечением народными способами, обязательно проконсультируйтесь с врачом — только опытный специалист может поставить вам правильный диагноз и назначить лечение. Данные рецепты — лишь дополнение!

Чем полезен хрен для организма человека

1. Ангина. Натрите хрен и положите в стеклянную посуду, плотно закрыв крышкой. Минут через 15 откройте банку, и вдохните ртом воздух из банки. Проделайте это несколько раз. Выдыхать нужно через рот. Процедуру проделывайте несколько раз в день.

2. Фарингит. В стакан теплой кипяченой воды добавьте чайную ложку меда, чайную чеснока и столовую — натертого хрена. Смесь выпейте маленькими глоточками, а можно просто полоскать горло.

3. Анемия. Пропустите корень через мясорубку, 1 столовую ложку залейте 2 стаканами воды и поварите на маленьком огне минут 10. Принимайте по пол-стакана трижды в день перед едой.

4. Остеохондроз, радикулит. Запарьте лист кипятком на 2 минуты и приложите его к больному месту. Укутайте сверху теплым шарфом. Будет жечь — потерпите сколько сможете, затем уберите листья и вновь укутайте больное место. Хрен полезен при остеохондрозе тем, что он качественно согревает проблемные места, и боль отступает.

Натрите на мелкой терке корень и яблоко любого сорта, выложите кашицу на сложенное вдвое полотенце и приложите на больное место. Будет сильно жечь — снимите и укутайтесь теплым платком. Долго кашицу держать не нужно, может возникнуть ожог.

хрен польза и вред

5. Ишиас. Смешайте по половине стакана натертого хрена, картофеля и положите ложку меда. Добросовестно перемешайте и выложите на полотенце слоем в 1 см. Наложите на больное место, предварительно смазав растительным маслом, чтобы не было ожога. Компресс накройте пленкой. Станет сильно жечь, потерпите. Повторяйте процедуру через лень.

6. Пародонтоз. Натрите на мелкой терке 2 яблока, добавьте ложку натертого корня хрена и смешайте. Смесь нужно съесть натощак, и после ничего не кушать 3 часа. О народных средствах от зубной боли почитайте, перейдя по ссылке.

7. Гингивит. Добавьте в стакан воды ложку натертого хрена и дайте настояться 4 часа. Процедите и полощите полость рта.

8. Тромбофлебит. Смешайте 2 ст. ложки натертого корня с 50 гр. отрубей и растительным маслом. Прикладывайте компрессом к воспаленным венам — это способствует рассасыванию узлов и снимает боль. Отруби вы можете заменить на ржаную муку. Подробнее о лечении варикозного расширения вен вы сможете почитать, перейдя по ссылке.

9. Подагра, артрит. Смешайте сок корня с медом в равных пропорциях и пейте по столовой ложке, дважды в день перед едой. Или вместо сока возьмите натертый хрен — смесь нужно принимать за час до еды. Курс лечения не меньше месяца. Затем сделайте перерыв в неделю и повторите полный курс.

Вред и противопоказания

Если сложить на чашу весов пользу и вред хрена, перевес, без сомнения, будет на стороне достоинств растения. Зная, чем оно полезно здоровью, непременно обратите внимание на противопоказания к употреблению и лечению. К сожалению, они существуют, и если отнестись к ним не серьезно, можете оказать негативное воздействие на организм.

  • Гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Колиты.
  • Заболевания поджелудочной железы.
  • Воспалительные заболевания почек.
  • Сердечно-сосудистые заболевания — при больших дозах может возникнуть усиленное сердцебиение.

Хрен — польза для похудения

С помощью хрена вы сможете снизить вес, и неверотяно эффективно. Во-первых, регулярный прием в пищу корня хрена значительно ускоряет обменные процессы в организме, что помогает полноценно использовать калории, полученные с пищей.

Во-вторых, организм наполнится энергией, у вас появится потребность больше двигаться, а это залог успешного похудения. Плюс ко всему, улучшится пищеварение, а отсутствие запоров избавит от залежи шлаков.

хрен пользаРассказ о пользе хрена для здоровья человека станет не полон без рецепта вкусной приправы. А потому внимательно читайте о приготовлении сибирской хреновины.

Хреновина сибирская:

Для приготовления понадобится:

  • Помидоры — 3 кг.
  • Хрен — 250 гр.
  • Чеснок — 250 гр.

Как приготовить:

  1. Овощи: помидоры, хрен и чеснок пропустите одновременно через мясорубку.
  2. Полученную массу посолите и сложите в стеклянную посуду. Храните в холодильнике, плотно закрытым.

Употреблять хреновину можно сразу после приготовления, захотите — дайте ей настояться несколько часов. Перед подачей на стол, хреновину можно заправить небольшим количеством майонеза, сметаны, или добавить яблочко — лучше антоновку.

Напиток «Бодрость»:

Предлагаю приготовить интересный напиток для здоровья по рецепту В.М Зубченко. Называется он «Бодрость» и название говорит само за себя. Напиток повышает тонус и повышает работоспособность.

Как приготовить:

  • 0,5 кг хрена (корень) пропустите через мясорубку и налейте 1,5 литра холодной кипяченой воды.
  • Дайте настояться неделю, затем добавьте пол-кило меда и еще подержите неделю. После этого напиток готов — пейте перед едой, по одной столовой ложке.

 Интересно почитать: Полезные свойства горчицы.

Крайне познавательное видео, предлагаю непременно посмотреть — о пользе и вреде корня хрена для здоровья организма. Будьте здоровы, заходите почаще в гости.

Хотите поднять настроение, узнать интересное, получить совет?

девичник

Узнайте первыми о новых статьях! Подпишитесь на рассылку!

Комментарии

  • Хреновину, обожаем, каждый год запасаемся ей на зиму. Мясо с хреновиной Класс…

    Ответить
    • Хорошо, что запасаетесь, вы так совмещаете приятное с полезным, Ирина.

      Ответить
  • А я не любительница такого «острого» ощущения. Хрен только в огурцы добавляю. Да и дорогой он у нас, прямо как редкий заморский плод.

    Ответить
    • Ничего себе! Руский хрен — наш ответ заморскому перцу чили!И в дефиците!
      Я в огороде избавиться не могу, а у вас нет.

      Ответить
  • У меня много растет возле двора,всем раздаю.

    Ответить
    • Я его посадила в старую кастрюлю, а её закопала, так корни далеко не растут. А тот, что разроссься, выкорчевываю.

      Ответить
  • Вот это да… Хреновину ем с удовольствием. Всегда думала, что она просто улучшает аппетит и вкус некоторых блюд, как добавка к соусу. А оказывается это ещё и полезно. Класс! Буду совмещать приятное с полезным.

    Ответить
  • Я люблю хрен.Всегда дома есть баночка с этой приправой.Всегда знала,что хрен полезен,а теперь знаю еще и чем!!!Спасибо)

    Ответить
    • О полезных свойствах растений никогда не помешает знать, правда, Алена?

      Ответить
  • В нем,любимом,содержится вещество периксидаза, один грамм которой стоит 4-5 тыс.долларов!

    Ответить
  • А я вспомнила юмориста Евдокименко и его рассказ о хрене.

    Ответить
    • Помню, смешной рассказ! но мы к делу будем относиться серьезно!

      Ответить
  • Хрен — это класс! Всегда есть в холодильнике, правда, покупной. Едим и с холодцом, и с пельменями, и с котлетами… Вкусно мешать с майонезом или кетчупом.
    Отдельное спасибо за рецепты от болезней, нашла парочку очень подходящих.

    Ответить
    • Я с майонезом никогда не мешала. Вредно, конечно, Лена, но ведь иногда так хочется!

      Ответить
  • Что хрен полезен знала давно, но у Вас в статье нашла много интересного. В этом году готовила Хреновую закуску,в нее входит хрен, помидоры и чеснок, очень вкусно и полезно, рецепт прислала посетительница сайта Маргарита, заходите в гости и смотрите рецепт.

    Ответить
    • Ольга, спасибо! мне ваш рецепт нравится, сама так частенько делаю.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все материалы, публикуемые на сайте, носят рекомендательный характер. Авторские права защищены. Перепечатка статей возможна только с разрешения автора и с активной ссылкой на блог. Уважайте чужой труд, друзья!

Яндекс.Метрика