Меню Рубрики

Как убрать второй подбородок в короткие сроки в домашних условиях

vtoroi-podborodokПри наличии стройной фигуры и красивой внешности, вторая складка внизу подбородка может испортить впечатление о привлекательности. Как быстро, в короткое время убрать второй подбородок в домашних условиях, какие маски и упражнения можно сделать — тема, волнующая многих. 

Как убрать второй подбородок в домашних условиях

Давайте разберемся в причинах появления некрасивой складки.

  1. Генетическая: присмотритесь к родителям и родственникам. Возможно, проблему вы получили в наследство. Что поделаешь — такая конституционная особенность.
  2. Возрастные изменения: с возрастом кожа теряет упругость, эластичность. Мышцы нижней части лица ослабевают, а ведь мышцы — каркас лица. Овал при ослаблении мышц лица и шеи, как говорят — «плывет».
  3. Лишний вес: Чрезвычайно частая причина возникновения второго подбородка. Что такое, по сути, лишняя складка  — это скопление мягких жировых тканей в подбородочной части лица. Между прочим, проблема может появиться и при резкой потере веса.
  4. Нарушение работы щитовидки, диабет: как ни печально, может привести к появлению складки внизу лица. Если существуют иные предпосылки, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
  5. Прочие: Если считаете, что вышеперечисленные причины — не ваш случай: родственники не подкачали, с весом, здоровьем и возрастом в порядке, то возможно необходимо обратить внимание на следующие особенности:
  • Обратите внимание на то, как вы ходите — сутулость и опущенная при ходьбе голова, может способствовать появлению складки.
  • Обратите внимание на то, как вы сидите во время чтения, работы за компьютером. Неправильная осанка — причина проблемы.
  • Обратите внимание, на какой подушке вы спите. Высокая подушка — залог раннего появления второй складки.

Итак, начинаем борьбу и в первую очередь направляем усилия на:

  •  Снижение веса, а значит, уменьшение жировой ткани.
  • Улучшение осанки, правильно подобранная подушка, ходим и сидим прямо и не читаем лежа.
  • Укрепление мышц лица и шеи. Об уходе за шеей, вы сможете почитать, перейдя по ссылке — несколько полезных советов.

Как быстро избавиться от второго подбородка — маски

подбородок массажРасстраиваться не надо, но побороться за красоту нужно обязательно. Причем шансов будет гораздо больше, если не запустить проблему, и вовремя постараться исправить её. Быстро избавиться от подбородка реально при помощи масок.

  1. Лимонный сок. Наверняка, в доме имеется лимонный сок и квашенная капуста — не дефицит, и дубовую кору нынче достать несложно. Лимонный сок разведите водой в пропорции 1:10, из дубовой коры сделайте настой — на литр воды возьмите столовую ложку измельченной коры. Сделайте из средств подтягивающий кожу компресс — смочите полотенце и приложите на 20—30 минут, затем смойте и наложите любой лифтинг—крем.
  2. Отвар дубовой коры и зверобоя. Из отвара дубовой коры и зверобоя делайте контрастные компрессы. Возьмите горячий и холодный отвар одной из трав. Затем попеременно держите на складке смоченную в отваре салфетку. В холодном — 1 минуту, в горячем — 1 минуту.
  3. Глина: Разведите столовую ложку белой (черной) глины в небольшом количестве воды, нанесите толстым слоем на подбородок. Смойте маску, когда глина полностью высохнет. Чтобы не было раздражения, предварительно нанесите на складку крем, и после, как смоете глину прохладной водой — вновь смажьте питательным кремом.
  4. Дрожжевая маска: Возьмите обычные пекарские дрожжи (но не быстрые), столовую ложку их раскрошите, залейте теплой водой или молоком. Разотрите, чтобы смесь получилась консистенции сметаны без комочков. Поставьте в теплое место на пол часика, и когда дрожжи начнут работать, обильно намажьте на проблемное место. Зафиксируйте повязкой и держите, пока дрожжи не затвердеют. Ну а затем смойте прохладной водой.
  5. Картофельная: Отварите парочку картофелин и сделайте пюре. Можно на воде, но если кожа сухая, то лучше сделайте на молоке. Возьмите 2 ложки пюре, добавьте чайную ложку соли и хорошо размешайте. Дальше сделайте как и в предыдущем рецепте. Наложите компресс, зафиксируйте и спустя полчаса смойте. Добавите ложечку меда, и эффект больше усилится.
  6. Дрожжи. Разведите теплым молоком ложку дрожжей и на пол часика оставьте в теплом месте. Затем нанесите кашицу на проблемное место.
  7. Огуречный рассол. Не знаю, как действует, но огуречная маска работает не хуже остальных.

складка на подбородке

Предложенные народные средства, отлично помогают в домашних условиях избавиться от ненужной складки. А теперь я расскажу, как убрать двойной подбородок с помощью массажа и упражнений.

Массаж для подбородка

Давнишний и эффективный способ домашнего избавления от подбородка в самое короткое время.

Сложите полотенце несколько раз по длине, чтобы получилось вроде жгута, только плоского. Сделайте следующий раствор: в стакане воды растворите столовую ложку соли и чайную 9 % уксуса. Смочите полотенце раствором, возьмите за оба конца и энергично хлопайте им по подбородку (ослабьте концы полотенца, чтобы оно немного провисло в середине, а потом резко натяните обеими руками).

А София Вендровска в знаменитой книге «100 минут для красоты и здоровья», советует 1—2 раза в день похлопывать кожу подбородка тыльной стороной пальцев. Левой рукой справа налево, и затем правой — слева направо. Несколько советов о массаже для омоложения лица вы можете почитать здесь.

Упражнения для подбородка

  1. Сядьте, согнув в коленях ноги, на пол. Обхватите руками колени, спину выпрямите, чтобы лопатки почти соединились. Медленно наклоните голову назад, и затем выпрямите. Повторите 10 раз. На первый взгляд может показаться, что упражнение не достаточно эффективно. Но это внешнее впечатление. Спина выпрямляется, делается гибкой верхняя часть позвоночника, и укрепляются мышца подбородка.
  2. Сядьте «по-турецки», обхватив руками пальцы ног. Спина должна быть прямой. На счет «раз» — поверните голову вправо. На «два» и «три» — постарайтесь повернуть голову дальше вправо. Затем верните голову в исходное положение. В каждую сторону упражнение нужно выполнять по 4—6  раз.
  3. Сидя «по-турецки». Пальцы рук сожмите в кулаки и поставьте перед грудью один на другой. Подбородком упритесь в кулаки, локти перпендикулярно туловищу. Наклоняйте голову вниз, сильно опираясь на сопротивляющиеся кулаки. Повторить упражнение  6—8 раз.

Недавно написала статью » Гимнастика для лица», и предложила несколько упражнений, рассказывающих, как быстро убрать второй подбородок. Воспользуйтесь ими, и желаю успеха!

kak-ubrat-vtoroy-podborodokУчеными придуман специальный прибор, эффективно помогающий избавиться от ненужной складки. Поищите в интернете, его можно заказать, фото прибора рядом. По отзывам моих подруг, регулярно занимаясь, добиться успеха вполне реально. Важно не забыть о приборчике и постоянно держать под рукой.

Будьте красивыми, мои дорогие. Безумно надеюсь, что советы помогут убрать второй подбородок в домашних условиях быстро и в самые короткие сроки. Не давайте ему спуску, избавляйтесь возможными способами. Используйте сразу несколько методов и победа за вами. С любовью… Галина Некрасова.

Комментарии

  • Да, Галя, прибором пользовалась весьма успешно, но сейчас забросила, лентяйка. :-[

    Ответить
  • спасибо Галочка! очень полезно это!!!!

    Ответить
    • *IN LOVE* Пользуйся, Люся, пишу специально для нас, очень хочется, чтобы мы все были красивыми.

      Ответить
  • Stay Young — сайт посвященный здоровому образу жизни, здоровью, психологии и бизнесу. *IN LOVE*

    Ответить
  • Глина — вообще отличное средство для масок. Приезжайте в Крым, здесь целые глиняные горы, люди набирают глину с собой или делают глиняные обертывания прямо на месте. Эффект потрясающий!

    Ответить
    • Спасибо, Ирина! Хорошо бы поехать в Крым, у вас и сейчас тепло. Но пока это только мечта!

      Ответить
  • Галя, молодец! Обязательно зайду к тебе в одноклассники, посмотрю на твою Прелестницу smile
    Прочитала твою статью об увеличении груди в домашних условиях… Почему-то подумалось: вот если бы второй подбородок перешел в грудь, как было бы хорошо smile
    А ты не думала еще конкурсы проводить? Я бы с удовольствием поработала у тебя в жюри

    Ответить
    • >:o Ты в Прелестницу не смотреть заходи, а печатать свои интересные статьи, поняла задачу? А то сделаю конкурс и тебя украшать жюри не пущу!

      Ответить
      • Хи-хи-хи! laugh
        А ты ко мне пошла бы на конкурс в жюри…?

        Ответить
        • Ну как я к тебе не пойду? Конечно, душа моя — располагай мною, я не против. Ты в Прелестнице-то напечатай хоть что-нибудь!

          Ответить
          • А ты бы ссылку дала прямо в своем посте — куда переходить. А то мне еще час надо разбираться, как зарегистрироваться в этих одноклассниках.
            Ну ладно, раз ты так просишь, пойду… Чего не сделаешь для подруги smile

          • Я же дала, внизу посмотри.

  • Подбородок в грудь? =-O А что со второй будет? Нужно будет срочно отрастить еще и третий подбородок. laugh

    Ответить
    • *LOL* Ленка, ты жжешь! Тебе груди не хватает? Я тебе своей добавлю — пользуйся. А подбородки мы изничтожим как класс! Только поработать нужно, конечно.

      Ответить
  • Ну, мне самое место в Прелестницах. Вступаю…

    Ответить
    • *IN LOVE* Ты ж моя «Прелестница»! :-* и печатайся там, а то мне сиротливо как-то! И переживаю, вдруг не получится!

      Ответить
  • Слава богу, у меня еще такой проблемы нет. Правда, когда наношу крем, всегда уделяю внимание этой области: пару минут не сложного массажа результат дают.

    Ответить
    • Любочка, ты у нас красотка! Тебе только следить, чтобы не пропустить момент появления! А у меня есть, вот куда его деть, спрашивается?

      Ответить
  • Ого! Приборчик есть даже! А можно про него подробнее?? Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста!!! Osmile

    Ответить
    • Инночка, он называется: Тренажёр от второго подбородка Neckline Slimmer , в интернете о нем есть информация, в поисковик забей. а на ютубе я видео нашла, там можно ролик посмотреть. Я здесь не хочу, получится, что вроде как реклама их.

      Ответить
  • Классно написано и читать легко!! ТС — золото!!

    Ответить
  • Наверно, стоит приобрести такой массажер, это эффективней, чем просто упражнения!

    Ответить
    • Тут главное, Татьяна, не забывать им пользоваться. Обычно, все начинают бодренько, а потом он пылится где-нибудь в укромном месте.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все материалы, публикуемые на сайте, носят рекомендательный характер. Авторские права защищены. Перепечатка статей возможна только с разрешения автора и с активной ссылкой на блог. Уважайте чужой труд, друзья!

Яндекс.Метрика
Adblock detector