Меню Рубрики
  • картофельный салат

    Картофельный салат - 10 рецептов классического и немецкого салата

  • салат с киви

    Салат "Африка" с киви и курицей - пошаговый рецепт на праздничный стол

  • салат из печени

    Теплый салат с куриной печенью - 4 вкусных пошаговых рецепта

  • салат с сердцем

    Вкусные салаты из свиного сердца - 7 рецептов

Пониженное давление — причины, симптомы, лечение

давление причиныТема сегодняшнего разговора пониженное артериальное давление, его причины, симптомы и лечение гипотонии. Те, кто сталкивался с таким заболеванием, как гипотония, знают, насколько изнурительно это состояние. Я писала на сайте о причинах низкого давления, но тогда коснулась буквально слегка, больше рассказывала о помощи народными средствами, сегодня мне хочется подробнее разобраться с проблемой.

Гипотония – что это такое

Гипотония (пониженное давление), или, как её называют медики – артериальная гипотензия – крайне тяжелое, неприятное состояние, состояние, сопровождающееся тошнотой, слабостью, головной болью и головокружением. Если вы измерите давление, то тонометр покажет цифры 95/60. А у пожилых людей давление 105/65 уже считается пониженным.

Но пониженное давление может быть и у абсолютно здоровых людей. Это врожденная особенность организма. Правильно она называется физиологическая гипотония. При данном виде вы чувствуете себя прекрасно, ведете активный образ жизни — низкое давление совершенно не мешает жить. Только если давление станет выше 120/80, вы перенесете чрезвычайно тяжело.

Пониженное давление — причины

Итак, почему падает давление у человека? Как и при многих других заболеваниях, необходимо знать причины, по которым возникает пониженное артериальное давление. Зная их, легче будет справиться с недомоганием.

Различают три вида гипотонии: адаптационный, симптоматический и нейроциркулярный.

  • Адаптационный вид. Самый легкий вид, с которым вы сможете справиться самостоятельно.
  • Симптоматический вид. Развивается на фоне других заболеваний (инфекционных и неинфекционных) как сопутствующий недуг. В данном случае лечение направлено на устранение основного заболевания.
  • Нейроциркулярный вид. Развивается как абсолютно самостоятельное заболевание. В данном случае речь идет о первичной гипотонии и лечение направлено на восстановление баланса нервной системы и устранение симптомов.

davlenie-simptomy

Ну а теперь, поподробнее о причинах возникновения пониженного давления, прочтите внимательно.

  1. Изменение климата. Давление падает при перемене климата, как защитная реакция организма на резкое изменение места жительства. Такой вид не требует серьезного лечения, и устраняются довольно легко
  2. Зачастую давление снижается после процедур, вызывающих расширение сосудов: сауны, русской бани, обертываний.
  3. Сердечно-сосудистые заболевания. Гипотония нередко является одним из симптомов сердечно-сосудистых заболеваний. Сердце начинает хуже качать кровь и сосудистый тонус ослабевает. Зачастую такое состояние бывает при воспалительных болезнях сердца – мио-и эндокардитов, возникающих как осложнение после ангины и гриппа.
  4. Также пониженное давление может возникнуть при аритмиях и блокадах.
  5. Перенесенная черепно-мозговая травма.
  6. Вегетососудистая дистония – следующая причина низкого артериального давления у человека. При данном заболевании давление скачет у всех, но по-разному, потому, что существует 2 варианта заболевания. При первом, симпатоадреналовом, гормон адреналин вызывает чувство жара, приливы крови к голове, и, как следствие – повышение давления.
  7. При втором, ацетилхолиновом варианте, наоборот, давление понижается и сопровождается ознобом и слабостью.
  8. Язва желудка, панкреатит, кровотечения различного происхождения. Обычно давление падает при обострении заболевания, сопровождающейся слабостью, холодным потом.
  9. Длительное психоэмоциональное и умственное напряжение, попросту – вы много работаете и много нервничаете.
  10. Плохие условия труда на предприятии, котором вы работаете: повышенный уровень шума, перегревание, вибрация.
  11. Побочное действие некоторых лекарств – частая причина, по которой у человека падает давление. Давление упадет, если вы принимаете сердечные лекарства, типа бета-блокаторов, нитроглицерина.
  12. Понизят давление большие дозы антибиотиков, обезболивающие средства и спазмалитики – баралгин, спазмалгон.
  13. Следующей группой, снижающей давление, являются обычные успокоительные лекарства: валокордин, корвалол, настойка пиона и валерианы. Правда, из всех успокоительных валерьянка наиболее мягкого действия.
  14. Депрессия. Различают несколько видов депрессии и все они сопровождаются упадком сил и снижением давления.
  15. Недостаток хрома. Недавно ученые установили, что зачастую причиной пониженного давления является недостаток хрома. К сожалению, из пищи  полезного микроэлемента мы можем получить мало, и усваивается он плохо. Отсюда вывод: употребляйте побольше продуктов, в котором его содержание достаточно высоко: тунец (он рекордсмен) , говяжья печень, пивные дрожжи, рыба и морепродукты.
  16. Беременность. Может стать причиной снижения давления. Происходит потому, что система кровообращения быстро увеличивается в объеме, после родов обычно все приходит в норму.
  17. Аллергия. Наряду с другими симптомами аллергии также может упасть и давление.
  18. Большая кровопотеря. В результате травмы у больного теряется много крови, давление снижается, иногда значительно.
  19. Обезвоживание и голодание. Крайне часто во время жестких диет и при недостатке жидкости в организме, давление падает.

Существует мнение, обычно шутят врачи, что гипотоники «живут плохо, но долго». В какой-то степени это соответствует истине: риск инфаркта и инсульта у данной группы людей гораздо ниже, чем у тех, кто страдает от повышенного давления.

давление причины

Пониженное давление — симптомы

О своем недуге нужно знать всё. Поэтому разобравшись, почему у человека падает давление, с причинами пониженного давления, давайте разберемся с симптомами проявления заболевания.

  1. Поскольку основной причиной снижения давления является нарушение кровообращения в сосудах мозга, то вы почувствуете пульсирующую боль в висках и иногда в области затылка. Боль тупая, постоянного характера. Зачастую боль локализируется в одной части головы, по типу мигрени. Сопровождаются боли тошнотой, иногда рвотой.
  2. Нередко при резкой перемене положения тела – вставании, наклоне начинается головокружение, в глазах темнеет, иногда наблюдается потеря сознания.
  3. Еще одним из симптомов пониженного артериального давления является слабость, быстрая утомляемость, работоспособность снижается.
  4. Больных беспокоит потеря памяти, рассеянность, повышенная раздражительность – нередко бывает резкий перепад настроения и депрессия.
  5. Боли за грудиной и в сердечной области. Причем, при гипотонии боли носят постоянный характер, сопровождаются перебоями в работе сердца, без видимых причин, не связанными с большой физической нагрузкой и нервным напряжением.
  6. Не хватает воздуха, ощущение, как будто кто-то давит на грудь, немеют и постоянно мерзнут руки и ноги.

Несколько сопутствующих симптомов, которые бывают при гипотонии, и ведут к понижению давления:

  •  Низкий гемоглобин (как правило).
  • Отечность, тусклый взгляд, нездоровый цвет кожи.
  • Нестабильный менструальный цикл и болезненное её протекание.
  • Во время беременности сильный токсикоз.

 давление симптомы

Пониженное давление — лечение гипотонии

Зная о причинах возникновения пониженного давления, легче подобрать лечение заболевания. Посетите врача, если недомогание происходит регулярно и мешает жить полноценно. Выполняя все рекомендации, вы сможете значительно облегчить состояние.

К сожалению, резкое снижение давления у гипотоников может случиться внезапно – при нахождении в душном помещении, на солнцепеке. Человек бледнеет, у него кружится голова, иногда наблюдается потеря сознания.

Что можно сделать при понижении показателей давления — первая помощь:

  1. По возможности лягте удобнее, чтобы улучшить кровоснабжение головного мозга. Голова должна располагаться низко, лучше без подушки.
  2. Если возможности прилечь нет, сядьте и низко опустите голову между коленями. Сможете — сделайте массаж затылочной части головы, или попросите сделать кого-нибудь.
  3. Выпейте горячего сладкого чая, просто воды.

У опытных гипотоников в аптечке всегда приготовлен запас на случай, если понадобится «скорая помощь» и давление упадет слишком сильно.

Примите:

  • 2 таблетки экстракта зеленого чая с 0,5 гр. аскорбиновой кислоты.
  • Стакан виноградного сока и 30 капель настойки женьшеня.
  • 10–15 капель аралии манчжурской и 25 капель пантокрина.
  • По 20 капель настойки родиолы розовой и левзеи.
  • Чайная ложка настойки китайского лимонника и в дополнение таблетка глицина под язык.

Конечно, это всего лишь первая помощь. Необходимо обратиться к врачу, поскольку порой, нужно лечить и устранять не следствие, а причину возникновения гипотонии, и вы сразу почувствуете облегчение. Еще больше рецептов для лечения,  помогающих повысить давление прочтите, перейдя по ссылке.

Нормализации артериального давления способствуют различные процедуры оздоровительного характера: регулярные физические занятия, водные процедуры, массаж – оказывают тонизирующее воздействие на организм, и нормализует его работу, я об этом писала, можете почитать, перейдя по ссылке — Что делать при низком давлении.

Эффективное средство быстро поднять давление:

Точечный массаж — секреты китайской медицины.

Зеленый чай давление повышает или понижает? 

Невероятно интересное видео я нашла, дорогие, о причинах и симптомах пониженного давления, и много советов по лечению гипотонии. Посмотрите внимательно и будьте здоровы!

 

Комментарии

  • У меня бывает иногда…
    Не знаю, каковы причины.
    И в покое бывает, и при нагрузках.
    Так, в последний раз, помню, каталась на лыжах. Очень нехорошо себя чувствовала. Приехала домой, померила давление, а у меня всего где-то 95! Это с учётом-то нагрузок!
    Но обычно такое либо само проходит, либо чаю крепкого выпью..

    Ответить
    • Танечка, у меня тоже много лет низкое было, и даже не знаю почему. И ты еще молодая совсем, может, проверься, или это от того, что работаешь много? Просто с возрастом я начала тяжелее переносить низкое давление, раньше оно мне не мешало жить, а сейчас я уже его чувствую.

      Ответить
  • По цифрам у меня давление, как у космонавта. Но вот некоторые симптомы у себя нашла, все-таки надо сходить к врачу.

    Ответить
    • Умничка! Все бы так, сразу к врачу ходили. а я пока соберусь, у меня все само проходит.

      Ответить
  • Галочка,я тоже «космонавт» по давлению,но голова кружится иногда.Я в прошлой статье читала,что от плохого снабжения головного мозга кровью.
    Спасибо тебе,ты поднимаешь такие важные вопросы.Многие ия в том числе,найдут ответы и решения на твоем сайте!

    Ответить
    • мне всегда хочется дать ответ подробный, Аля, чтобы читатель, пришедший ко мне, получил полную информацию, я очень стараюсь.

      Ответить
  • Как интересно,я даже не думала что всё так сложно.У меня всегда пониженное давление было,сейчас выравнивается.Ну всё-таки гипотония лучше,чем гипертания.Галина,а Вы не подскажете,почему бывает маленькая разница между верхними и нижними цифрами?

    Ответить
    • Жанночка, этого я не знаю, но помню, что это не есть хорошо. Погоди, поспрашиваю знакомых врачей, постараюсь узнать.

      Ответить
  • Галина, присоединяюсь к вопросу Жанны. Как опытный гипотоник, я часто сталкивалась с ситуацией, когда перепад между верхними и нижними показателями АД оказывается очень мал, например 100/80. Для меня это самые тяжелые состояния.

    Ответить
    • Девочки, я нашла такую информацию: если разница меньше, чем 30 единиц, то это говорит о проблемах с сердцем — тахикардия, стеноз аорты. Идите к варчу, девчонки, это опасно. а Люся, моя подруга и постоянная читательница здесь, на сайте, сказала, что при вегето-сосудистой дистонии такое может быть, и при шейном хондрозе. ей верю, она многое знает, и зря не говорит. Так что, как ни крути — к врачу, крошки, к врачу!

      Ответить
  • У меня долгое время было пониженное давления и я всегда чувствовала себя не очень хорошо.Сейчас все в порядке

    Ответить
    • Мне при низком было долгое время комфортно, я его не замечала. Только иногда, когда совсем уже валилось, то понимала, что нужно что-то делать.

      Ответить
  • У меня достаточно часто прыгающее давление — тоже основная причина головных болей. И чаще всего давление пониженное.Спасибо за такие интересные советы, многие я не знала

    Ответить
    • Юленька, будьте здоровы! И за давлением следите.

      Ответить
  • Галя, какая статья серьезная, все случаи пониженного давления так подробно рассмотрены! У меня раньше тоже было пониженное давление, даже после родов медсестра измерила давление, а у меня 110/70 и почему-то головой покачала. Сейчас давление прыгает, видимо сосуды уже не те, что раньше, приходится давление свое измерять прибором, если голова заболит. По ощущениям никогда не могу определить какое оно у меня.

    Ответить
    • Сонечка, и у меня, пожизненной гипотонички, в последнее время давление повышается. Видимо, настал период, когда гипотония перешла в гипертонию, так бывает. И тоже, кк и ты, я не понимаю, когда оно высокое, и когда низкое — приходится мерить.

      Ответить
    • Галина ,спасибо Вам большое,а я ведь даже и не думала что всё на столько серьёзно…

      Ответить
      • Жанночка, по незнанию мы многое упускаем, я сама ошибок понаделала. Так что проверьте сердце обязательно.

        Ответить
        • Спасибо большое,обязательно прислушаюсь к Вашему совету.

          Ответить
  • Как все знакомо….Спасибо душа моя!!!! Почему то мне рассылка не приходит…

    Ответить
  • Галина, спасибо за все рекомендации. Сама сталкиваюсь с этим часто. Мне хорошо помогает контрастный душ. И про шейный остеохондроз согласна. Как-то проходила обследование, потом на гимнастику ходила — в принципе, ЛФК при поликлинике, была приятно удивлена результатами. Вроде только лечебная гимнастика, а какой тонус был, совсем другое дело. И заметила, что давление стало выравниваться…

    Ответить
    • Иришка, мне один врач недавно интересный совет дал для того чтобы поднять давление. Нужно сесть, скрестив ноги, и в руку взять резиновый мячик и рукой поработать — сжимать его. Сказал, что давление быстро поднимается.

      Ответить
  • Ну нефига себе сколько причин из-за которых может быть пониженное давление. Галя ну ты как всегда ходячая энциклопедия, кстати а ты писала про повешенное давление? Оно меня больше стало беспокоить, если есть статья, кинь ссылку.

    Ответить
    • Я про повышенное не писала, так как сама много лет гипотоником была. Но теперь я перехожу в ряды гипертоников, так что будем, Ритка, изучать и этот вопрос.

      Ответить
  • Сама не страдаю пониженным давлением, но знаю много людей, для кого это большая проблема. Мучаются и они от такого состояния!

    Ответить
    • Все плохо, Люда, и низкое и высокое — болеть всегда тяжело.

      Ответить
  • У меня тоже давление низкое. Не постоянно, но на погоду, после вредных типа курения кальяна времяпровождений… И чувствую себя ужасно, начинаю пить кофе, и таким образом балансирую. Хотя почитала статью, комментарии, и вот думаю — надо следить за здоровьем, вредные привычки исключить, и если все будет повторяться — тоже обратиться к специалисту.

    Ответить
    • Поля, мне очень помогает массаж точки, которая находится между большим и указательным пальцами на руке. Когда нажмешь на нее, она болезненна. и не нужен никакой кофе — через минуту давление поднимается.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика