Невероятно грустно, что мы начинаем думать о здоровье, когда болезнь заявляет о себе во всеуслышание. Сухомятка, перекусы на бегу, острая пища, прием лекарственных препаратов, инфекции, жизнь в режиме постоянных стрессов и многое другое приводит к гастриту и повышенной кислотности желудка. Сегодня поговорим о симптомах и лечении заболевания народными средствами.
Повышенная кислотность желудка – симптомы
Признаки повышения содержания кислоты при хроническом гастрите ярко выражены, вы их не спутаете.
- Частая изжога, при которой желудочный сок, попадая на слизистую пищевода, вызывает чувство жжения, крайне неприятного. Зачастую изжога сопровождается отрыжкой кислого привкуса.
- Тяжесть в желудке после еды. Происходит из-за нарушения процесса пищеварения. Нередко тяжесть в желудке сопровождается вздутием живота.
- К симптомам повышения показателей кислоты относятся частые и беспричинные запоры и диарея.
- Следующий факт, вкупе с другими, вышеперечисленными, должен насторожить — потеря аппетита, нередкое плохое настроение, раздражительность, апатия.
Самостоятельно решить проблему гастрита с повышенной кислотностью практически невозможно. Чтобы устранить причину неприятности, необходимо грамотно оценить симптомы и начать безотлагательное лечение. Врач пропишет медикаментозные препараты. Но помочь желудку и облегчить состояние, можно некоторыми народными средствами и правильным питанием – диетой.
Лечение народными средствами
- При обострении хронического гастрита, чрезвычайно полезно на ночь выпивать по стакану бифидо- или лактопродуктов. В идеале — пить постоянно в течение дня.
- При повышенной кислотности рекомендуется употреблять зеленые яблоки сладких сортов (2 яблока в день). Кушайте натощак, очистив от кожуры и натерев на крупной терке.
- Уменьшению кислотности способствует картофельный сок. Пейте по утрам, натощак, и перед едой по 0,5 стакана.
- Как и картофельный, добавьте к медикаментозному лечению капустный сок, правда, в период обострения его употреблять нельзя.
- Полезна тыквенная каша, введите в рацион свеклу — отварную, свежую (в салате) и свекольный сок.
- В течение 2-х месяцев выпивайте за два часа до еды стакан теплой воды, растворив 50 гр. меда.
- Яичная скорлупа. Хорошенько промойте яичную скорлупу, высушите и истолките в порошок. Ежедневный прием – 2 чайные ложки.
При лечении повышенной кислотности в народной медицине давно и успешно применяют травяные сборы и фиточаи. Предлагаю несколько сборов, способных помочь при заболевании гастритом и снять симптомы кислотности.
- Смесь листьев мяты, липового цвета, семян фенхеля и льна взятых в равных частях. Заварите 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настаивайте до остывания. Настой нужно пить дважды в день по 1 /4 стакана. Лечебное средство снимает боли при обострении, мягко нормализует кислотность.
- Сбор из мяты, цветков календулы и бессмертника песчаного, зверобоя взятых в равных частях. Фитосбор можно заваривать как чай. Пол столовой ложки залейте 0,5 литра кипятка, когда заварится наливайте в чашку треть, и доливайте кипятком.
- Следующий хороший сбор для лечения повышенной кислотности желудка. Автор Н. Г. Ковалева. Состав: по 10 гр. ромашки, сушеницы топяной, розы крымской, хвоща полевого и календулы. По 20 гр. полыни Божье дерево, репешка обыкновенного. По 30 гр. плодов шиповника, семян укропа. Листья подорожника и зверобоя — по 40 гр. Добавьте 70 гр. тысячелистника. Смесь заваривать из расчета 1-2 ст. ложки на стакан кипятка, можно в термосе на ночь. Принимать за 15 минут до еды по 1/2 стакана, 3 — 4 раза в день. Пить сбор нужно в течение 3 недель, затем сделать недельный перерыв. Лекарство мягко уравновешивает кислотность, повышенную — понижает, пониженную — повышает. Лечит не только хронический гастрит с повышенной кислотностью, но и язву желудка и двенадцатиперстной кишки, помогает при изжоге.
Моя задача на сегодня, дорогие читатели, рассказать, как мы можем помочь желудку при высокой кислотности. И первое, что необходимо сделать — наладить питание. Никакое лечение не даст нужного эффекта, если мы станем по-прежнему продолжать «рыть себе ложкой могилу». Да, я говорю о диете, мужайтесь!
Диета при повышенной кислотности
Правильно организованное питание позволит естественным образом снизить кислотность, не прибегая к медикаментозным средствам. Диета показана пациентам, страдающим от хронического гастрита.
- Питание должно быть дробным, лучше 5-6, но не менее 4 раз в день. Принимайте пищу небольшими порциями.
- Необходимо обязательно исключить грубую, соленую, острую, пряную, кислую пищу. Для желудка вредны слишком горячие и чрезмерно холодные блюда. Консервы и копчености тоже не ваш вариант. Предпочтение отдавайте отварным и запеченным блюдам.
- Придется полностью исключить из рациона свежий хлеб, особенно ржаной, выпечку из слоеного теста. Ваш вариант — вчерашний хлеб, подсушенные сухарики.
Вредны для желудка мясные и рыбные бульоны, щавелевый, грибной супы, окрошка. - Предпочтение отдавайте вегетарианским супам из овощей: свеклы, картофеля, моркови, тыквы, кабачков, цветной капусты. Из мясных супов можно позволить суп-пюре.
- В период обострения гастрита, остерегайтесь употреблять свежую капусту, щавель, огурцы, брюкву, редьку.
- Не можете обойтись без мяса, выбирайте нежирные сорта. Готовьте мясо (курицу, индейку, телятину), в отварном и паровом виде. Лучший вариант — котлеты, фрикадельки, пюре, рулет. Разрешается употреблять в пищу отварные субпродукты — язык и печень.
- Можно употреблять нежирные сорта рыбы. Отваривать её, запекать, делать заливное.
- При кислотности желудка полезны каши, за исключением кукурузной. Каши можно готовить на воде и молоке с добавлением сливочного масла. Предпочтение отдавайте манной, рисовой, овсяной, гречневой. Употребляйте в пищу макаронные изделия — вреда от них не будет.
- Смело включайте в рацион молочные продукты. Полезны молоко, нежирный кефир, йогурты, простокваша, сметана. Из свежего некислого творога можно готовить разнообразные блюда: сырники, ленивые вареники, пудинги. Хорошим дополнением вашего меню будет молочный суп.
- Яйца лучше употреблять всмятку или делать омлет. Жареные и вареные вкрутую — не ваш вариант.
- Сладости. Исключите шоколад и мороженое. Можно кушать мед, некислое варенье, сахар.
- С удовольствием пейте компоты из сухофруктов, разбавленные соки из ягод некислых сортов. Полезны кисели, поскольку они обволакивают слизистую желудка, желе, муссы.
- Исключите полностью квас, газированную воду, черный кофе. Чай лучше употреблять с молоком, некрепкий, можно пить какао и кофе с молоком.
Примерное меню на день
Завтрак: мясные паровые биточки, картофельное пюре, чай с молоком.
Ланч: Фруктовый кисель (стакан молока).
Обед: Молочный рисовый суп, картофельная запеканка с отварным мясом, компот из яблок.
Полдник: Отвар шиповника с сухариками.
Ужин: Творожное суфле, гречневая молочная каша, фруктовый кисель.
Перед сном выпить стакан молока.
Повышенная кислотность желудка – причины
Повышенная кислотность не совсем безобидная неприятность, как может показаться на первый взгляд. Выработка соляной кислоты в желудке в чрезмерных количествах, в большинстве случаев является симптомом некоторых весьма серьезных заболеваний: язвенной болезни, гастрита и гастродуоденита.
Известны несколько причин, способные помимо болезни, спровоцировать повышенную выработку желудочного сока:
- Слишком соленая еда.
- Жирная и жареная пища.
- Острые блюда.
- Выпечка и другие мучные изделия.
- Некачественные продукты.
- Крепкие чай и кофе, лук, чеснок, шоколад.
На повышение кислотности могут повлиять:
- Вредные привычки – курение и алкоголь.
- Постоянные стрессы, нервное напряжение, страх и тревога.
- Наследственность.
Как удалить запах изо рта. [/information]
Дорогие читатели, если у вас хронический гастрит с повышенной кислотностью желудка, при обострении в первую очередь обратитесь к врачу. Он правильно проанализирует симптомы и назначит лечение. Мои рекомендации о народных средствах и диета — лишь дополнение к основному лечению, назначенному врачом. Здоровья, и хорошего настроения.
Спасибо за рекомендации.Всё ,что любишь нельзя.
Это закон подлости, обычное дело.
Большое вам спасибо за советы и рекомендации.
Очень надеюсь, что не пригодятся вам, Александр, мои рекомендации. Ну а если….то рада помочь.
А у меня гастрит с пониженной кислотностью. Когда обостряется, на одной овсянке сижу.
Не знаю, что хуже — повышенная или пониженная , плохо в любом случае. у меня повышенная, одно мучение , когда обостряется. Тоже:Здравствуй, овсянка!
Спасибо за советы, много нового для себя узнала!
Наташа, рада видеть вас у себя на сайте. Рада, что вам понравились мои советы!
Галя, привет! У меня пока нет гастрита, но мне кажется, что он появляется у людей, которые нервничают и живут в постоянном стрессе. Источником беспокойства для меня является свекровь. Ты можешь мне что -нибудь посоветовать?
Как женщина, пережившая трех свекровей, могу посоветовать исключить источник раздражения из своей жизни. А именно: полюбить, убить, ну и как последняя крайность — уехать жить от свекрови подальше.
Спасибо! Я знала, что получу совет эксперта 🙂
Узнала много нового, не знала, что не надо есть шоколад и мороженное при обострении гастрита
У меня когда обостряется гастрит, я просто чувствую, что можно, а что нельзя. Шоколад и мороженое кажутся жирными, невкусными — вот бы всегда так.
У меня нет гастрита, но ваши советы возьму на заметку.
Дай Бог, чтобы они никогда не пригодились вам, Валентина!
Меня тоже иногда мучает желудок, так я сразу же начинаю пить заваренные семена льна и отвар вареной картошки. Мне помогает
Не знала про отвар вареной картошки, спасибо, что поделились советом, Ирина!
Интересная статья. А можно уточнить симптомы этого страшного зверя под именем хронический гастрит ?:)
Боль в желудке и до еды и после нее, тошнота, иногда даже рвота.
Отлично! Здоровья вам, Рита!
У меня повышенная кислотность. Спасибо Галочка!
И отдельное спасибо за БГ!!!
Пожалуйста за БГ!))) Выздоравливай, мой зайчик, если советы помогут — я не зря живу на этом свете!
Спасибо Галочка! Главное, советов придерживаться 🙂
Как хорошо, что есть такие люди, которые хотят помочь, пусть хотя бы даже советом. И самое главное не ленятся это делать. :))) Удачи Вам в жизни Галина.
Спасибо большое! Спасибо! Вы даже не представляете, насколько мне сейчас приятно, я ведь для того и пишу, чтобы людям помочь! Вам — здоровья, желаю от души!
Приходите ко мне в гости еще, я вам всегда буду рада!
Галина, прочитала вашу статью, взяла кое-что на заметку! Спасибо! У меня гастрит с повышенной кислотностью. При обострении и вне его стараюсь контролировать себя, но сейчас никак не получается. У меня два месяца беременности и недели две назад началось опять обострение…. А кушать хочется много и не всегда то, что при гастрите можно! Таблетки и препараты никакие нельзя. Стараюсь конечно ограничиваться, но так тяжело! А ребенку надо много витаминов! Палка о двух концах
Настенька, я во время беременности тоже страдала. Особенно от изжоги. Пила молоко, мне помогало. А вообще, детка, потерпи, ради здоровенького малыша придется и питание подкорректировать.
Очень хорошие, я бы даже сказала, отличные советы и рекомендации, Галочка!
У меня вопрос на заметку. Вернее парочка. Первое, может ли от какао с молоком начинать болеть желудок, бывало ли такое у кого-то из вас? Просто я не пойму сейчас от чего мне стало плохо, сразу давление понизилось и боль в животе усилилась, от какао или от сдобья(пирог)? Свежий пирожок с кремом, довольно-таки вкусный, отвращение не было, обычно когда съем и чувствую что не понравилось может скрутить в животе!
И ещё. Так как у меня тоже хронический гастрит уже на протяжении 7 как минимум лет, и боли за всё это время почти не уменьшались, то есть ли лечение? Я не могу есть овсянку, я чувствую отвращение, а потом меня крутит ещё больше, а когда ем то же жаренное яйцо, боль почти не мучает, вообще бывает не болит, что ещё больше меня удивляет! В последнее время есть исключител но жаренное и что? Не жалуюсь так, как жаловалась при употреблении полезной пищи! Устала уже от этих болей. Как сделаю резкое движение то всё, боль обеспечена и причём из-за этого сердце прихватывает!
Дианочка, даже и не знаю, что вам посоветовать. У меня от какао никогда желудок не болел, это у вас скорее от пирожка, даже если он и свежий, при обострении тяжеловато для желудка. И что-то у меня впечатление, что это у вас не желудок, вы к врачу ходили?
Очень полезные и взвешенные советы — встречала в интернете некие отрывки из них, типа «зеленых яблок» — без уточнения о том, что они должны быть сладкими 🙂
А у вас очень правильно написано. Конечно, без диеты эту проблему не решить. Потому что и сама проблема возникает как раз на фоне постоянного пренебрежения потребностями организма.
Спасибо, доктор, за оценку моей статьи, я стараюсь несколько раз проверить информацию, и только тогда пишу.