Если появляется любая проблема, то перед вами стоят две задачи: первая — понять причину и вторая — устранить её. Об этом и будет разговор в статье: что делать в домашних условиях, если у вас слоятся ногти на руках. Красивые и ухоженные ручки делают женщину уверенной в себе, придают определенный шарм. Но что делать, если ногти не назовешь здоровыми – они расслаиваются, становятся ломкими.
Мне повезло, когда у меня появились проблемы с ногтями, моя подруга — мастер маникюра дала массу ценнейших советов по устранению положения. Но прежде, чем мы займемся лечением, давайте выясним, почему происходит неприятное явление.
Слоятся ногти на руках — причины
Когда ноготь начинает расслаиваться, он становится хрупким, обламывается. Происходит это по нескольким причинам, которые важно установить в первую очередь. Некоторые специалисты утверждают, что на крепость ноготков во многом влияет наследственность. Может и так, но в каждом конкретном случае имеется своя причина:
- Недостаток кальция и магния в организме и некоторых витаминов — А, Е и С. При их дефиците страдают процессы клеточного роста. Может сказаться нехватка железа и кальция в организме.
- Нехватка жидкости в организме — ногтям элементарно не хватает влаги. Это может случиться, например, из-за длительного пребывания на солнце.
- Моющие средства, лак для ногтей, жидкость для снятия лака — средства неблагоприятно влияют на руки. Также причиной слоения ногтей может стать частое нахождение рук в воде.
- Использование для подпиливания ногтей металлической пилочки. В данном случае купите пилочку со специальным напылением, они продаются. При подпиливании выполняйте движения по ногтю только в одну сторону.
- Садово-огородные работы. Мы стараемся уберечь руки, но в сезон дачных работ это проблема № 1.
- Специфика работы. Наиболее часто страдают руки работающих с химическими препаратами, водой. Плохие привычки, например, привычка грызть ноготки, использовать их не по назначению – как отвертку, щетку и т.д.
- Механические повреждения, которые способны привести к слоению ногтей на руках, сделать их волнистыми. Я об этом писала, пройдите по ссылке и прочтите, как в домашних условиях справиться и с проблемой ногтей. Пострадать ногти могут от процедуры наращивания.
Страдают ногти при возрастных изменения, болезнях. В данном случае обратите внимание на здоровье. Частенько некоторые заболевания подают нам сигнал таким образом. О каких заболеваниях может идти речь:
- Нарушение обмена веществ.
- Проблемы с сердцем, в данном случае ногти не только слоятся, но и меняют цвет, становятся светлее или синюшного оттенка.
- Обратите внимание, если вдобавок на ногтях появились белые пятна — возможно повышения сахара.
- Ногти стали вогнутыми? Это говорит о недостатке железа и, как следствие – анемии.
Слоятся ногти – что делать в домашних условиях
Совершенно необязательно сразу бежать к специалистам, лечить ногти самостоятельно возможно вполне успешно. Но прежде, конечно, необходимо устранить причину их появления. Итак, что делать, прочтите внимательно:
- Пересмотрите рацион питания. Организму необходим полноценный животный белок, содержащийся в мясе, курице, яйцах. Большое количество полезного белка содержится в жирных сортах рыб. Добавьте творог, орехи, морковь и цитрусовые.
- Включите продукты, содержащие минералы, железо, магний, кальций и витамины А, С, В6, В3. Препараты, содержащие магний и кальций можно купить в аптеке. Хочу добавить, они лучше усваиваются, если принимать их вместе с витамином Д.
- Можно купить в аптеке препарат «Аевит» и добавить в повседневный крем для рук.
Несколько советов:
Противопоказаний для маникюра, если проблема с ногтями, нет, но постарайтесь делать его правильно.
- Если слоятся ногти, старайтесь пользоваться лаками с фруктовыми кислотами, а если они вдобавок ломкие, то с кальцием.
- При нанесении лака делайте небольшие перерывы, чтобы ноготок подышал.
- Приобретите «умную» эмаль и наносите её под лак в несколько слоев. Будьте разборчивы при покупке средств по уходу за ногтями в домашних условиях, приобретайте качественный инструмент и лаки.
- После снятия лака сразу сделайте ванночку и обработайте ногтевую пластину лечебным средством.
- Не заостряйте ногти, делайте прямоугольную пластину, чуть закруглив края.
В дополнение к правильному питанию и уходу поделайте некоторые процедуры для укрепления ногтей, в этом помогут народные средства:
- В стакане теплой воды растворите по чайной ложке морской соли (можно взять поваренную) и соды, капните 3 капельки йода и в растворе подержите ногти.
- Оливковое масло с несколькими капельками лимонного сока. Нанесите смесь, наденьте хлопковые перчатки и оставьте на ночь. Проводите процедуру дважды в неделю. Смесь поможет в лечении пожелтевших ногтей.
- Смешайте по 1 чайной ложке растительного масла и меда, добавьте 10 капель лимонного сока и соду — четверть ложки. Лечебную смесь втирайте в течение 10 минут, дайте хорошо впитаться и затем смойте водой. Делать процедуру нужно 2 раза в неделю.
- Смешайте любой крем для рук и красный перец. Наложите на проблемные места, подержите 5—10 минут, затем смойте водой. Делайте ежедневно. Смесь борется также и с заусенцами — они быстро заживут.
- Масло апельсиновых корок можно использовать как мыло — ногти станут здоровы.
- Разотрите 2 ч. ложечки творога, 1 ч. ложку меда и столько же растительного масла. Нанесите на 15 минут и смойте.
- Смешайте по чайной ложечке глицерина, касторового масла, яблочного уксуса и яичный желток. Взбейте. Замечательная смесь получится! Нанесите её на проблемные места, наденьте хлопковые перчатки, и спустя 3 часа смойте теплой водой.
- Сделайте скраб из грецких орехов. А кофемолке измельчите полстакана орехов, добавьте маленькую ложечку меда и столько же оливкового и касторового масла. Сделайте массаж смесью, оставьте минут на 20 и затем смойте.
- Многим помогает простое нанесение на ногтевую пластину йода. Не пугайтесь, что ногти станут желтыми, йод быстро впитывается организмом.
- Эфирные масла. Они стимулируют рост ногтей, делают их менее ломкими, хорошо увлажняют и придают блеск. Хочу дать совет: при применении, их обязательно смешайте с оливковым или растительным маслами (на стакан базового масла 2—3 капли эфирного). Делайте ванночки, или просто втирайте в ногтевую пластину.
- Для крайне хрупких ногтей используйте масло иланг-иланга, сосны, сандала, кедра бергамота. Потемневшим ногтям подойдет лимон, эвкалипт и мирра. Хотите, чтобы они блестели — купите лаванду.
Как избавиться от пигментных пятен. [/information]
Не ждите чуда, дорогие мои, если у вас слоятся ногти, сразу же начинайте в домашних условиях работать над проблемой, и в первую очередь устраните причину. Уверена, вы обязательно выберете из массы рецептов парочку подходящих, и ручки вновь станут ухоженными и красивыми. Посмотрите видео по уходу за проблемными ногтями, я уверена, вам понравятся рецепты.
Ох, сколько полезных рецептов сразу… =)
Извечная проблема ведь, а особенно, когда в руках постоянно наждачная бумага, а на руках краски и т.д. Вот ванночки с солью я делаю, а всё остальное надо обязательно попробовать…
Спасибо! *THUMBS UP*
Ольга,если мои советы помогут я буду очень рада, для того и пишу, чтобы помочь.
Спасибо за советы. Да, главное найти причину — почему слоятся ногти..
Лидия, если причина известна, то и лечить понятно, чем. Так во всем, не только с ногтями.
Галина, спасибо за советы такие. После магазинных цветочных растворов руки иногда в плачевном виде оказываются. А о ногтях вообще разговора нет — ломкие и слоятся.
Взяла на заметку ванночку с морской солью и маску из меда. Обязательно испытаю, надеюсь понравится им такие процедуры.
То, что морская соль поможет с ногтями — гарантирую, Елена. Я свои после огородных дел постоянно так лечу. А мед — он во всем помощник хороший.
Что только я не делала: и в морской соли вымачивала, и ванночки разные делала и витамины всякие пила. Результата практически никакого (чуть-чуть поможет, а потом все по-прежнему) и так в течении нескольких лет… А потом выявились проблемы с щитовидкой, пролечилась и ногти стали нормальными…
Вот-вот, я об этом специально написала: нужно лечить причину, а не последствия. Мы зачастую не обращаем внимание на такие симптомы, а они нам сигнал подают.
*THUMBS UP* Спасибо,моя родная за советы *THUMBS UP*
Пользуйся, на здоровье, пусть у тебя будут самые красивые ногти на свете!
Я вот как начинаю к Новому Году для подарков мыло варить, ногти становятся просто чудо: гладкие, ровные. Вот и делайте вывод: с маслами работаю в это время, и, конечно, ногтям достается питание.
Конечно!!! Масла питают. Вывод делаем дружно и правильно — масло для ногтей употребляем — проверенно!
Бывало. Но сейчас вроде в порядке ногти.
Леночка, на всякий случай все-равно нужно знать способы борьбы с этим. Иногда ни с того, ни с сего с ногтями проблема возникает.
Конечно, Галя.
Я думаю, все же основная причина, это — вода, которую мы пьем. У меня были отличные длинные ухоженные ногти. Вода, где я жила, в чайниках оставляла хорошую накипь. Потом я переехала за 600 км. на проживание в другую местность, и через год, а вода в чайнике оставляла так же накипь, но видимо другого качества, 🙁 так вот, через год, у меня ногти не только слоиться стали, а еще перестали расти, и аж до мяса были… Я случайно решила эту проблему — стала по утрам употреблять чайную ложку семян льна. Благо он появился в свободной продаже. И уже через полгода я имела великолепные, длинные и крепкие ноготки! =)
Татьяна, возможно, вы правы. Качество воды вообще для здоровья очень важная вещь. Не только для ногтей. Похоже, что семя льна тоже помогает при слоении ногтей, нужно запомнить. Спасибо за то, что поделились.
Кстати, еще и волосы перестанут выпадать, и про зубных врачей забудете! Проверено лично! На протяжении 3-х лет. Столько я пользуюсь этим льном.
Спасибо, Татьяна! Ваш опыт очень для нас важен, обязательно воспользуемся советом.
А я еще крестиком вышиыать умею… 🙂 Помните, как кот Матроскин смущенно-хвастливо рассказывал о себе…
😀 *IN LOVE* *BRAVO* Умничка!