Меню Рубрики

Вода Сасси — рецепт для похудения, что это, польза

вода сассиОб удивительном средстве я упоминала, когда знакомила с напитками для снижения веса, сегодня произойдет более близкое знакомство! Вы узнаете, что такое вода Сасси для похудения, её рецепт приготовления, как правильно и сколько дней можно пить, чтобы скрасить диетические будни.

О напитке я знаю довольно давно, на сайте для худеющих леди, часто мною посещаемом, некоторое время назад он был в большой моде. И отзывы звучали необыкновенно восторженные! По отзывам форумчанок, вода реально отбивает аппетит на 1.5-2 часа. Что нам, худеющим девочкам, и нужно во время нелегкой борьбы с ненужными килограммами.

Итак, друзья, мы имеем волшебный относительно дешевый напиток, он быстр в приготовлении и эффективен при похудении. Пришло время познакомиться с Сасси поближе.
Sassy water названа в честь ее создательницы, американки Синтии Сасс. За долгие годы работы диетологом она подобрала уникальное и правильное сочетание нескольких ингредиентов. Напиток, созданный Сасси, направлен на то, чтобы:

  • Ускорилось расщепление жиров.
  • Улучшилась работа желудочно-кишечного тракта.
  • Снизилось газообразование.
  • Улучшился вывод из организма продуктов метаболизма.

В результате регулярного употребления спустя довольно быстрое время вы заметите улучшение состояния кожи, волосы укрепятся и станут меньше выпадать, вы избавитесь от излишков жидкости в организме. И невероятно важное: лишние килограммы начнут уходить, уходить стабильно и навсегда.

Рецепт воды Сасси

вода для похуденияУ нас известны два рецепта чудо-воды, я познакомлю с обоими, какой из них приготовить — выберете самостоятельно. Существует простой вариант приготовления – взбить ингредиенты в блендере и залить водой на час. Но правильнее будет то, что я выложила ниже.
Рецепт дается на количество воды, которую нужно выпить за день.

Рецепт № 1. Классический.

  • Вода бутилированная, родниковая – 2 литра.
  • Лимон – 1 шт.
  • Корень имбиря – 1 ст. ложка.
  • Огурец – 1 шт.
  • Мята перечная – 10 – 12 листиков.

Как приготовить:

  1. Измельчите до кашицеобразного состояния огурец, имбирь. Лимон очистите от кожуры, и нарежьте тонкими ломтиками, мяту порвите на кусочки. Уложите компоненты в емкость, добавьте мяту и залейте водой.
  2. В оригинале рецепта сказано, что можно лимон заменить лимонными соком. Я решила, что цедра лимона – вещь не менее полезная, зачем отказываться. Поэтому кожуру с лимона не снимала, порезала полностью.
  3. Поставьте емкость с водой в холодильник на нижнюю полку, и оставьте на 10–12 часов (ночь – идеальный по времени вариант).
  4. Витамины смешаются с водой, настоятся и получится полезный коктейль.

На вкус Вода Сасси горьковато-кислая, не лишена приятности, но вкус не слишком насыщенный. Любителям цитрусовых, возможно, пригодится другой рецепт Воды для похудения.

сасси для похудения

Рецепт № 2. Цитрусовый. Возможно приготовление без мяты.

Понадобится:

  • Вода – 2 литра бутилированной или отфильтрованной.
  • Апельсин и мандарин, или лимон – 1 шт.
  • Мята, вербена и шалфей, листья – 10–12 шт.

Как приготовить:

  1. Залейте водой мандарин, порезанный на маленькие кусочки, добавьте листья мяты и оставьте на ночь, поставив в холодильнике.

Как правильно пить Воду Сасси

Чрезвычайно важно понимать, что только прием Воды не приведет к быстрой потере килограммов. В основном, Сасси – добавка во время соблюдения диеты. Но важная её часть: как я написала выше, снизит аппетит и избавив от чувства голода. Благодаря напитку, у вас не будет депрессии, частенько сопровождающей строгую диету, самочувствие значительно улучшится.

Пить Сасси можно не только соблюдая диету. По желанию, никто не запретит  употреблять её просто так, но некоторые рекомендации по правильному приему напитка соблюдать все-таки необходимо.

  1. Для приготовления напитка покупайте качественные ингредиенты.
  2. Перед употреблением, по желанию, процедите напиток.
  3. Не оставляйте напиток на солнце, это ухудшает полезные и эффективные качества, храните Сасси в непрозрачной емкости.
  4. Не перестарайтесь – в сутки прием средства ограничен 4 литрами, не более. Превышение количества дает дополнительную нагрузку на сердце и почки.
  5. На один прием – 1 стакан воды. Полный цикл – 4 недели. Этого достаточно, чтобы запустить процесс сжигания жира и похудения.
  6. Последний прием напитка сделайте за полтора–два часа до сна, чтобы избежать утренних отеков.
  7. Исключите из рациона, на время употребления напитка, газообразующие продукты, исключите чай и кофе – замените водой.

вода сасси

Сколько дней можно пить Воду Сасси

При мягком снижении веса, употреблять воду Сасси по данному рецепту необходимо 1-2 раза в неделю. Особенно хорош напиток в летнюю жару.
Хотите добиться весомого результата и серьезно настроены на похудение, то правильнее будет употреблять Воду Сасси в рамках диеты.

  • Первые четыре дня – старт, начальный этап. Напиток пьется ежедневно, не менее восьми стаканов (т.е., приготовленные 2 литра без остатка). Калорийность общего рациона за день – 1400 ккал.
  • Второй этап похудения рассчитан на 4 недели. Калорийность питания повышают до 1600 ккал, разделяя продукты на 5–6 приемов. Вода для похудения пьется в двухлитровом количестве за день.
  • Далее вы можете поддерживать диетическое питание, но в приеме Сасси необходимо сделать перерыв.

Противопоказания к употреблению

Вода Сасси имеет и противопоказания, внимательно ознакомьтесь с ними, чтобы не навредить организму.

  • Аллергическая реакция на некоторые компоненты.
  • Гастрит, язва желудка.
  • Заболевания почек.
  • Хронические заболевания в стадии обострения.

Дорогие мои, не приписывайте достижения в похудении чудесному напитку. Важную роль сыграет снижение калорийности пищи, увеличение двигательной активности. От всего сердца желаю вам увидеть в зеркале новый, стройный облик! И Вода Сасси, с рецептом которой я познакомила, вам в помощь!

Хотите поднять настроение, узнать интересное, получить совет?

девичник

Узнайте первыми о новых статьях! Подпишитесь на рассылку!

Комментарии

  • Галя, а если эту воду просто так пить? Мне худеть не надо, а рецепты понравились, хочется в жару иногда чего-нибудь такого.

    Ответить
    • Оль, водичка хорошо чистит организм, так что попей, вреда не будет, только польза.

      Ответить
  • Какой замечательный напиток это вода сасси. Я думаю, что с таким набором витаминов эта вода подойдет не только для желающих похудеть.

    Ответить
  • Не слышала раньше про эту воду, интересно, насколько она эффективна. Посмотрела несколько видео и поняла, что эффект будет только при соблюдении определенной диеты (отказ от соли, хлеба, кофе и т.д.). Не каждый выдержит.

    Ответить
    • Ленусь, нет панацеи, всегда придется диету соблюдать.

      Ответить
  • Чего только не придумают для худеющих, почему же они все равно плохо худеют? Наверно это лень?

    Ответить
    • И лень, Наталья, и неорганизованность, это я по-честному о себе говорю.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все материалы, публикуемые на сайте, носят рекомендательный характер. Авторские права защищены. Перепечатка статей возможна только с разрешения автора и с активной ссылкой на блог. Уважайте чужой труд, друзья!

Яндекс.Метрика