Су-джок терапия — что это такое, лечение в домашних условиях

су джок терапия в домашних условияхДобрый день, друзья! Надеюсь, что вы также открыты для новых знаний, как и я. Поэтому знакомьтесь: су-джок терапия, вы узнаете, что это такое и как в домашних условиях с её помощью использовать её для похудения, при простуде, судорогах, отеках  и мастопатии, лечить шум в ушах, аллергию.

Я с уважением отношусь к нашей традиционной медицине, но и другими направлениями в лечении различных заболеваний не гнушаюсь. К примеру, точечный массаж мною давно взят на вооружение, я об этом писала. Уверена, что как дополнение к медикаментозному лечению это хорошее подспорье. Иной раз и в больницу не приходится обращаться, простуду лечу сама и зубную боль я снимаю довольно быстро.

Су-джок терапия — что это такое

Итак, давайте узнаем, что это такое – су-джок терапия и попробуем применить для себя наши знания в домашних условиях. Читая о терапии в различных источниках, я столкнулась с тем, что написано слишком сложно. Я же постараюсь вам рассказать о лечебной методике максимально просто, без ненужных подробностей, дам информацию, которая вам пригодится для лечения.

Основоположником су-джок терапии стал профессор из Южной Кореи Пак Дже Ву. Изучая в студенческие годы восточную медицину, профессор заметил, что кисть нашей руки очень напоминает строение человека.

И если вы рассмотрите свою кисть, то вы согласитесь: у тела имеются голова и две пары конечностей. На руке вы увидите тоже 5 выступающих частей. В результате тщательного изучения и анализа, доктор разработал новую лечебную методику, которую до этого никто не использовал. За основу профессор взял древний метод лечения – акупунктуру, по — новому изложив его, но базируя на фундаментальных её принципах.

Человеческая стопа и кисть обладает огромным количеством рецепторных полей, которые связаны с различными частями тела.

При определенном заболевании на них образуются болезненные точки, связанные с заболевшим органом. Профессор назвал их точками соответствия. Находя эти болезненные точки, можно помочь органу справиться с заболеванием, стимулируя их массажем или надавливанием.

Для этого на точки воздействую иглами, магнитами и прогревающими палочками, задействуют семена различных растений. Семена — это природные биологически активные стимуляторы. И для домашнего лечения это направление су джок очень удобно.

Методика нашла поддержку у многих больных, применивших её на практике. Большинство из них разочаровавшись в официальной медицине, хватались за новую методику, как за последнюю соломинку. Со временем су-джок терапия стала известна во всем мире.

Преимуществом этого нетрадиционного лечения являются его доступность в домашних условиях, безопасность и, конечно, эффективность. Он не требует больших инвестиций. И единственное препятствие, при котором она может оказаться недейственной – неправильное применение.

Хотя… справедливости ради можно сказать, что лечение су джок в домашних условиях не требуют определенных навыков, нужны только точные знания. По отзывам, многие из тех, кто уже опробовал методику лечения с помощью су-джок терапии, она помогает быстро и при очень многих заболеваниях. Изучив совсем несложные приемы, они оказали себе помощь и выздоровели.

Хотите проверить? Попробуйте прямо сейчас интенсивно потереть сначала ноготь большого пальца, затем остальные. Эта незамысловатая процедура тут же придаст вам бодрость и снимет сонливость. Значит, работает!

В переводе с корейского языка, су – кисть руки, джок – стопа ноги.

А теперь внимание! Каким точкам, согласно теории профессора на ладони, соответствуют наши части тела?

 су джок терапия лечение в домашних условиях

Система соответствия (подробнее смотрите на фото):

  • Голова – ногтевая фаланга большого пальца
  • Части лица – вы их найдете без труда на подушечке большого пальца.
  • Шея – проецируется на нижнюю фалангу большого пальца.
  • Носоглотка – опуститесь ниже шеи на ладонь. Там же щитовидная и паращитовидная железы, часть легких.
  • Грудная клетка вместе с легким, сердцем, трахея или костная система – они находятся на теноре ладошки, там, где возле большого пальца есть возвышение.
  • Органы брюшной полости расположены на оставшейся поверхности внутренней стороны ладошки. Условно её можно поделить на три горизонтальные части:
  • В верхней вы найдете печень, желудок, желчный пузырь, селезенку, 12-перстную кишку и желчный пузырь.
  • Центральная часть соответствует тонкому и толстому кишечнику.
  • Нижняя – здесь вы найдете все органы малого таза: женские матку и придатки, предстательную железу у мужчин.
  • Руки – за их состояние отвечают указательный палец с мизинцем.
  • Ноги – за здоровье ног отвечают средний и безымянный пальчики.
  • Почки, весь позвоночник – проецируются на тыльную сторону ладошки.
  • Точно также, все части тела и внутренние органы проецируются на стопы ног. Посмотрите на фото, здесь все показано подробно и понятно.

Система насекомого в су-джок терапии

су-джок терапия система насекомогоПомимо этого, стандартного соответствия точек, в су-джок существует еще одно направление — система насекомого. Что это такое:

Согласно этой системе, верхние фаланги всех пальцев отвечают за здоровье головы. Средние фаланги отвечают за работу грудной клетки, а нижние (основные) – брюшной полости.

Что это дает при лечении? Вы поймете, если рассмотрите фото – при лечении заболевания позвоночника вы можете задействовать не только тыльную сторону ладони, но и каждый палец. Это удобнее, так как на нём позвоночник располагается по прямой и доступен воздействию со всех сторон.

Энергетическая система в су-джок

Помимо этого в систему соответствия по методике профессора проецируется энергетическая система, а не только органы. При возникновении какой-либо патологии в организме следует искать причину на энергетическом уровне, поэтому терапевты су джок применяют для излечения различные цвета.

В восточной медицине различается пять энергий У-Син, и каждая из них соответствует своему цвету:

  • Зеленый цвет – это энергия ветра, ей подвластны  деятельность печени и желчевыводящих путей.
  • Красный цвет – энергия тепла, связанная с работой сердца, тонкого кишечника и всеми циркуляционными процессами организма.
  • Желтый цвет – энергия влажности, отвечающая за работу селезенки, поджелудочной железы, желудка и водный обмен.
  • Белый и коричневый цвета – это энергия сухости, она связана с деятельностью толстого кишечника, легких и слизистых оболочек.
  • Чёрный цвет – энергия холода, контролирующая работу мочевого пузыря, почек, репродуктивной и также костной систем.

Внимание! Не забывайте посещать врача, с помощью Су – джок терапии мы снимаем болезненные ощущения, но не лечим первопричину.

Су джок терапия в домашних условиях

Итак, мы с вами знаем основные понятия о су-джок терапии, давайте выясним, как эти знания применить в домашних условиях для лечения.

Как правильно найти нужную точку

Чтобы правильно найти точку соответствия определенному органу возьмите не остро заточенную палочку, можно карандаш, но лично я пользуюсь шариковой ручкой. Надавите в предполагаемой точке соответствия и если она найдена верно, то ваш организм отреагирует болью (иногда даже возникает двигательный рефлекс – вы дернитесь).

Закрепите при помощи лейкопластыря зернышко или семечко растений на некоторое время. Сколько держать? Обычно накладывают на несколько часов или даже суток. В течение дня рекомендуется слегка надавливать на семечко, одновременно делая по часовой стрелке вращательные движения.

су джок терапия в домашних условиях

Как понять, что зернышко работает:

Если вы используете су-джок терапию в домашних условиях, то вам важно знать, работает метод, или это только набор неких действий, и не более.

Через некоторое время после наложения зернышек, вы должны ощущать тепло, покалывание, зуд, небольшую боль. Это скажет вам о том, что су джок терапия работает, и лечение заболевания идет.

Спустя некоторое время зернышко рекомендуется заменить на новое. Отдавая свою волшебную силу, семена могут почернеть, растрескаться или уменьшиться – вы это увидите.

Какие семена используются в су джок терапии

Для лечения по методике су джок в домашних условиях используются целебные свойства семян различных растений, также можно применять энергию камней, в том числе и драгоценных.

Запаситесь черным перцем горошком, семенами винограда, маша, гречихи, проса. Не выбрасывайте косточки яблок, лимона, кабачков и тыквы и т.д.

Многие семена несут строго определенную направленность, есть такие, что применяются в широком спектре.

Например, горошины жгучего перца применяются как согревающие и хороши при простудных заболеваниях. Семена калины похожи на наше сердце по форме, да и цвет их напоминает энергию тепла – ими предпочтительнее лечить заболевания сердца. У чёрной фасоли форма почек, и цвет символизирует холод, её используют для излечения этого органа.

Как подобрать семена для су-джок терапии

Для лечения по методике су-джок терапии выбирайте самые свежие, ровные, без повреждений семена. У них должна сохраниться способность к прорастанию – только тогда они наполнены целительной силой. Залежавшиеся, с неправильной формой, обработанные химикатами бракуйте сразу, они для лечения точек не годятся.

Каждый тип семечек рекомендуется для лечения определенного заболевания. Обращается внимание на вид растения, цвет семян и даже их вкус.

су джок терапия в домашних условиях

Лечение су-джок терапией

Давайте рассмотрим конкретные методики домашнего лечения заболеваний и как можно оказать себе помощь самостоятельно.

Су-джок терапия при простуде и насморке

Чтобы вылечиться от простуды и насморка, друзья, не теряйте времени. При первых их симптомах начните лечение, стимулируя точки соответствия носу. Вы найдете их на ладонях и подошвах ног по центру ногтевой фаланги подушечки большого пальчика.

Помассируйте болезненные точки и прикрепите на них зернышки зеленого цвета. По данной методике можно просто нарисовать зеленый кружок на точке.

Су джок терапия при кашле

Вылечить кашель можно с помощью стимуляции семенами точек соответствия гортани, бронхов и легких. Найдите самые болезненные, и прикрепите пластырем семена редиса, чечевицы, гречихи или лимона.

В дополнение можно помассировать точки 3 – 5 минут диагностической палочкой, или просто пальцем, а затем прогреть полынной сигарой.

Снижение повышенной температуры

Для того, что снизить температуру, воздействуйте на точки мозга, их вы найдете по системе насекомого на кончиках пальцев обеих кистей рук.

Сначала приложите кусочки льда, затем закрасьте их черным цветом.

Су джок при боли в горле

Помассируйте точки соответствия гортани, их вы найдете по центру подушечки большого пальца. Дополнительно найдите проекцию миндалин и тоже поработайте с ней, вы найдете нужную точку чуть ниже проекции уголков рта. Еще несколько советов, как лечить больное горло вы можете прочитать в другой моей статье.

Лечение бронхита су – джок

При лечении бронхита задействуйте точки соответствия гортани, трахеи, легких и бронхов. Сделайте разогревающий массаж этих точек сначала пальцами, и затем закрепите на болезненные точки зернышки яблок, свеклы, шиповника, гречихи, горошки черного перца. В дополнение на зону легких закрепите маленькие кусочки горчичника, и держите до ощущения небольшого жжения.

Чтобы легче отходила мокрота помассируйте зону дыхательных путей, наложив зерна яблок, арбуза, дыни, кабачка или винограда.

Лечение су джок терапией при головной боли

Для исцеления головной боли в домашних условиях су джок, сначала определите область её локализации. В системе насекомого ей соответствуют ногтевые фаланги на ладошках и стопах.

  1. При болезненных ощущениях в лобной части массируйте верхнюю треть ногтевой пластины.
  2. Боль в темени пройдет, если задействовать кончики пальчиков.
  3. Височную снимет массаж точек на боковой поверхности пальчиков.
  4. Затылок – он проецируется на тыльную часть каждого пальца.

Найдя болезненную точку, 2 – 5 минут стимулируйте её ручкой или ногтем. Если боль не прошла до конца, наложите пластырь с зернами гречихи, риса или проса, оставив их на 6 – 8 часов, периодически несильно надавливая на них и массируя этим точечки.

Следует знать, что зачастую головную боль провоцирует какое-либо заболевание внутренних органов.

  • К примеру, боль в височной части говорит о проблеме с желчным пузырём. Недуг  мочевого пузыря или позвоночника вызывает затылочную боль.
  • При болезни желудка вы можете испытывать болезненные ощущения в лобной части.

В этом случае проводите стимуляцию точек, соответствующих заболевшим органам.

Если боль вызвана как следствие высокого давления, плотно перевяжите резинкой среднюю часть большого пальчика, и как только цвет пальца изменится (покраснеет, а затем начнет синеть), резко снимите резинку. После этого прикрепите на болезненных точках семена гречихи, проса или риса.

Су джок терапия при боли в сердце

При возникновении сердечной боли сразу же сделайте массаж зоны соответствия, которая согласно стандартной системе находится на нижней части тенора кисти. Помассируйте несколько минут болезненную точку на ладони пальцем, и затем закрепите семена огурца, калины, тыквы или кабачка.

Су-джок при боли в позвоночнике

Зоны соответствия позвоночнику, напоминаю, легче найти, используя систему насекомого – на тыльной части пальчиков.

При заболевании позвоночника воздействуйте на болезненные точечки сначала массажным кольцом (3 – 10 минут), и потом наложите цепочкой несколько семян гречихи, редиса или черного перца.

Су – джок при зубной боли

Зубная боль изнурительна, мешает жить и справиться с ней хочется немедленно, в домашних условиях при помощи су джок это сделать возможно. Для этого используйте систему соответствия «голова животного».

При этой системе проекции всех наших зубов можно найти по краю ногтевой пластины на всех пальцах. Найдите в этой зоне наиболее болезненную точку и помассируйте её 2 – 5 минут диагностической палочкой. Затем закрепите лейкопластырем зернышко гречихи. После этого начните надавливать, пока боль не исчезнет полностью.

Су джок терапия от бессонницы

При регулярной бессоннице ищите зону соответствия затылка, почек и шейного отдела позвоночника. Закрепите зерна на болезненном месте. В дополнение к этой процедуре, уже лежа в кровати, можно надеть резинку на нижнюю часть большого пальца (сильно не затягивайте). Оставьте её до наступления состояния лёгкой дремоты, затем обязательно снимите.

Су-джок терапия для похудения

Метод похудения абсолютно безопасный, и даже если вы стимулировали неправильные точки, вашему здоровью это не повредит.

Как часто во имя стройности мы совершаем настоящие подвиги! Отказываемся от еды, голодаем. С помощью су-джок терапии в домашних условиях вы сможете похудеть без сильных ограничений в питании и чувства голода. Предупреждаю: быстрого эффекта снижения веса не ждите, лишние килограммы будут уходить не торопясь, но стабильно. При условии соблюдения строгой диеты можно потерять до 15 кг. в месяц. Но такой быстрый темп не желателен для здоровья, поэтому не торопитесь.

Как работает су-джок для похудения

Прикладывая семена и стимулируя активные точки у вас:

  • Наладится работа пищеварительного тракта, пройдут запоры.
  • Ускорится обмен веществ.
  • Уменьшится аппетит.

Для проведения домашней процедуры су-джок вам понадобятся небольшие веточки растений и семена риса, яблока или гречихи. Подойдут семена льна.

Рецепторные поля для похудения находятся в зоне пищевода, пупка, желудка, толстой кишки, гипофиза и рта.

Найдите эти точки соответствия на фото. Сначала 2 – 3 минуты помассируйте их пальцем, и затем закрепите пластырем семена:

Снизить аппетит можно наложив семена гречихи на зону пупка и гипофиза – смотрите на фото 1.

су джок терапия для похудения

Для ощущения устойчивого насыщения закрепите маленькие веточки любых растений в зоне соответствия нашему желудку и пищеводу – на большом пальчике и его подушечке. Обратите внимание: естественное направление роста веточки должно быть противоположно продвижению пищи (рот – кишечник). Смотрите фото 2.

су джок терапия для похудения

Закрепите узкой частью вниз семена (лучше подходят семена яблок) – это также создаст вам ощущение сытости. Фото 2.

Улучшить перистальтику кишечника можно, прикрепив зерна гречихи, расположив их по ходу движения пищи по кишечнику. Фото 3.

су джок терапия для похудения

Несколько дополнений:

  • Если вместо семян гречихи на зоне усмирения аппетита наложить семя льна, то пройдет запор.
  • При обострении геморроя спасет ячменное зернышко, закрепленное там же.
  • Активному сжиганию жира способствует виноградное зернышко.

Аппликация делается сроком на неделю, затем семена нужно заменить. Чтобы усилить эффект, обеспечьте себе правильное питание снизив общую калорийность блюд. А вот количество выпитой воды увеличьте.

Друзья, возможно среди читающих эту статью уже есть люди, которые знают, что такое су-джок терапия и практикуют её в домашних условиях для лечения заболеваний. Поделитесь впечатлениями и своими навыками, будьте добры. С любовью… Галина Некрасова.

Хотите поднять настроение, узнать интересное, получить совет?

девичник

Узнайте первыми о новых статьях! Подпишитесь на рассылку!

Понравилась статья? Жми на кнопки - поделись с друзьями


Комментарии

  • Как интересно! Когда-то покупала лечебные стельки с различными выпуклостями в зонах соответствия. Там тоже прилагалась картинка с зонами на стопе. Чем-то похоже на эту су-джок методику. Кстати, ни разу о ней не слышала. Стельки, конечно же, уже давно заброшены. А вот массировать зоны и точки это было бы полезно.
    Галя, спасибо за статью! Буду забегать, когда чего заболит. smile

    Ответить
    • У меня, ты напомнила, стельки были чуть ли не с шипами — тоже массировали хорошо. Но я набрала морских камешков и в таз сложила. Теперь каждое утро, прямо с кровати рулю в этот таз — просыпаюсь мгновенно.

      Ответить
      • Точно, они с шипами и были! Морские камешки — это хорошо. А у меня сейчас аппликатор Ляпко в виде валика, катаю по ступням иногда. smile

        Ответить
        • Хорошая вещь, такой аппликатор, но у меня Кузнецова, хоть и не катается, но при болях спины спасает здорово!

          Ответить
  • Очень интересная информация и изложена просто и понятно. Спасибо!

    Ответить
    • Татьяна, очень рада, что вам понравилось, заходите в гости почаще.

      Ответить
  • Галочка, есть шарики су-джок. Они с шипами. К ним в комплекте идёт две спиральки, которые одеваются сверху на шарик. Продаётся в аптеке. Цена не заоблачная. К нему прилагается аннотация. Я пользовалась одно время, а потом его, шарик, потеряла. Спасибо, что напомнила. Нужно купить и опять делать массаж.

    Ответить
    • Наташенька, спасибо, сегодня же в аптеке посмотрю. Я су-джок очень уважаю, в доме таблеток практически не держу, выручает массаж точек.

      Ответить
      • Галочка, су-джок по русски. Берёшь сосновую шишку… Дальше можно не продолжать. Такой массаж моя бабушка делала.

        Ответить
        • О как!!! Век живи — век учись! Живу на опушке соснового леса и не знаю. Наташа, спасибо!

          Ответить
  • О суд джок я знаю давно, но что то пока этот метод у меня не прижился. А вот резиновые стельки с шипами я из тапочек и не вытаскиваю. А еще делаю массаж рефлекторных зон на ступне при помощи специальных массажных роликов каждое утро.
    Галя, становится ногами на камушки — это вообще великолепно, и пробуждение, и массаж всех органов.

    Ответить
    • Оля, это еще что! Я ведь и по стеклам в тазике как-то ходила. Ощущения классные! Не порезалась. но что интересно, в первый раз когда уже вышла, решила отряхнуть ступни от прилипших мелких стекол — и порезала руку.

      Ответить
  • Что такое су-джок теперь я знаю. Спасибо все доступна и понятно, особенно для тех кто не знает что это.

    Ответить
  • прочитав название, сразу подумала, что японцы придумали эту терапию, а оказывается в Южной Корее. Конечно, штука полезная, но как научиться правильно использовать. Пора вам, Галина, мастер-классы проводить.

    Ответить
    • Мне тоже еще рано, Екатерина, мне кажется, что можно видео найти и там смотреть, как правильно, если не очень уверены.

      Ответить
  • Я купила себе специальный массажер и теперь каждое утро начинаю с массажа ступней и ладоней. Что качается поиска первопричины заболеваний, да это главное, найти и исправить то, что привело к тем или иным заболеваниям. Но врачи также не находят первопричины, поскольку первопричины любых заболеваний в нас самих-наших состояниях сознания. Есть уже методы работы с состояниями сознания, путем которых можно влиять на здоровье. Этот методы запатентованы Академией Развития Сознания (genodrevo.ru)

    Ответить
    • Я привезла с моря камешки и насыпала в тазик, хожу по ним каждое утро, А вот ладошки массировать пока не догадалась. Только когда что-то болит. Ты знаешь, Лида, я все больше доверяю точечному массажу, у меня таблеток практически нет. Высокое давление давно снимаю точками.

      Ответить
  • Честно говоря не знаю насколько эффективен этот су-джок. Я больше доверяю официальной медицине. И не потому что мне что-то не нравится. Дело в том, что я заходил в такие магазины раньше. Например, простудился, кашлял. Зашел в магазин купил там специальные палочки. Понажимал по точкам. А эффекта не было. Купил обычные средства и вылечил кашель. Может я что-то не понимаю?

    Ответить
    • Очень жаль, я, наоборот, стараюсь без таблеток обходиться, и мне всегда помогает.

      Ответить
  • Ещё со времён валеологии в университете создала привычку растирать почаще руки. А вот массировать ступни чаще забываю, чем вспоминаю, как это полезно. Считаю, что су джок прекрасно подходит и для профилактики болезней, и как альтернатива медпрепаратам.

    Ответить
    • Поля, я все мечтаю купить коврик массажный и положить его у кресла. Буду телевизор смотреть и ножки массажировать. Но пока у меня таз я морскими камешками — каждое утро хожу по ним.

      Ответить
  • Здравствуйте, Галина. Ваша статья мне понравилась. Хорошо написана, информация разложена по полочкам, все понятно. Конечно, есть еще много книг и более подробных рекомендаций, но для людей впервые узнавших или вспомнивших о таком методе очень полезная. Спасибо. Я рассказываю людям о Су-Джок, а теперь могу просто давать ссылку на Вашу работу. Я использую Су-Джок уже много лет и только хочу сказать, что это замечательный метод, не такой моментально быстрый, как таблетки. Но при некотором терпении и усилиях, не ленясь dash , можно достичь замечательных результатов. А добавить хотела только вот что. У меня под компьютерным столом стоит массажер для ног массивный из шести роликов. Вот я сейчас сижу-пишу, а ступни на роликах. Два в одном — кроме пользы ничего! И чем дольше я за компьютером, тем полезней yes !

    Ответить
    • Танечка, спасибо вам за положительную оценку моей статьи — я очень старалась все разложить по полочкам, чтобы было просто и понятно для всех читателей.
      Про массажер… Вы молодец! А у меня есть тазик с морскими камешками, правда, не под столом, но я хожу по ним несколько раз в день.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все материалы, публикуемые на сайте, носят рекомендательный характер. Авторские права защищены. Перепечатка статей возможна только с разрешения автора и с активной ссылкой на блог. Уважайте чужой труд, друзья!

Яндекс.Метрика