Меню Рубрики

Почему немеет левая рука — причины

nemeet-levaya-ruka-prichinyУверена, лучшее лечение любого заболевания — его профилактика. Замечали ли вы, что немеет левая рука? Вся, от плеча, локтя до пальцев. Или только пальцы – большой, безымянный, мизинец? Если случалось, важно знать причины, по которой происходит онемение,  и вовремя принять меры. Важно знать, почему появилась данная проблема, что делать и как лечить.

Парестезия, а именно так правильно называется онемение конечностей, часто встречается у людей не только пожилого возраста.

Помимо онемения кисти или только кончиков пальцев рук, одновременно  вы можете чувствовать покалывание, снижение болевой чувствительности, или наоборот, сильную боль. Крайне часто рука мерзнет более обычного. Симптомы онемения разные, и напрямую зависят от причины, спровоцировавшей данное состояние.

Зачастую вы чувствуете дискомфорт днем, во время работы, но иногда проблема появляется ночью, во сне.

Почему немеет левая рука

Причины, по которым часто немеет рука полностью, или пальцы на кисти, могут быть вполне безобидными. Устранив их, вы способны самостоятельно справиться с неприятными ощущениями. Давайте их рассмотрим.

  • Большинство из нас ведет малоподвижный образ жизни, долго и много работает за компьютером, руки и тело находятся в одном и том же неудобном положении. В данном случае происходит нарушение кровообращения и перенапряжение мышц. Что является основной причиной возникновения онемения.
  • Ношение тесной, перетягивающей руку, одежды с резинками.
  • Иногда проблема возникает, если при измерении давления тонометром, вы слишком туго затянули манжетку.
  • Неудобная поза. Продолжительное сидение, положив руку на спинку кресла, другое положение конечности, при котором сдавлены нервные окончания и сосуды. Это приводит к нарушению кровоснабжения, вдобавок к онемению, рука начинает мерзнуть, появляются «мурашки».
  • Неудачная поза во сне, неправильно подобранная подушка, которая приводит к перенапряжению мышц шеи во время сна. Заметили, что рука немеет утром, после сна — значит ночью на нее было оказано сильное давление. Обратите внимание на позу, в которой вы спите, возможно необходимо её поменять. Не спите на животе, подложив руку под себя, сон на плече – плохая привычка, при которых страдает кровообращение в конечности.
  • При длительных тренировках и тяжелом физическим труде, в том числе и ношении тяжестей, долгом занятии рукоделием, когда сердце не справляется с кровоснабжением мышц. Если основная нагрузка пришлась на левую руку и кисть, которая находится в постоянном напряжении, немеют пальцы, их кончики, вплоть до мизинца.
  • Длительное расположение руки выше уровня сердца, например, при работе.
  • Холодная погода. В холодную погоду руки могут не только сильно мерзнуть, вдобавок происходит сужение сосудов в плечевой и локтевой артерии – отсюда онемение руки от плеча или локтя до кисти.

Во всех вышеперечисленных случаях достаточно «немного разогнать кровь», изменить положение, расслабиться, сделать небольшую гимнастику, да и вообще, больше двигайтесь, друзья. Расстаньтесь с вредными привычками, измените питание – исключите острое и соленое.

Но если проблема приняла хроническое течение, то необходимо обратиться в поликлинику для обследования. В случае, если онемение руки длится более часа, немедленно обратитесь к врачу!

nemeet-ruka

Немеет левая рука – причины, связанные с заболеванием

Внимательно прочтите причины, при которых онемение руки является симптомом заболевания:

  1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника, при котором локально или циркулярно сдавливается выходящий из межпозвонкового отверстия левый спинномозговой нерв. Зачастую немеют все пальцы или только их кончики. Иногда возникает парестезия сначала большого пальца, затем немеет указательный, безымянный, появляются мурашки и покалывание. Левый мизинец и средний палец немеют редко. Вдобавок человек ощущает постоянную слабость.
  2. При остеохондрозе причиной парестезии может стать сильное смещение шейных позвонков. В данном случае рука немеет при поворотах головы или нескоординированном резком движении тела.
  3. Синдром позвоночной артерии, с нарушением снабжения кровью мозга. Немеет не только левая конечность, но и кружится голова, тошнота, наблюдается нарушение координации и головная боль.
  4. Синдром запястного канала. Возникает у специалистов ручного труда, при котором основная нагрузка происходит на сухожилие запястья, что вызывает отечность серединного нерва. В группе риска маляры, операторы, офисные работники. Теряет чувствительность кисть левой руки, кончики пальцев, появляются мурашки и покалывание, иногда сильная боль, беспокоящая во сне, ночью, а не только в течение дня. Иногда пальцы сильно опухают, появляются судороги, снижается активность большого пальчика.
  5. Предынфарктное состояние. Если в диагнозе ишемическая болезнь сердца, атеросклероз сосудов, гипертония, внезапное возникновение онемения слева сопровождается болью в сердце – это сигнализирует, что срочно необходимо вызвать неотложку. Особое внимание обратите на левый безымянный палец – сначала немеет он, затем мизинец — боль и онемение является характерным симптомом инфаркта.
  6. Инсульт. При возникшем инсульте чаще теряют чувствительность безымянный палец и мизинец. Помимо этого, вы почувствуете слабость, головокружение, затрудненность речи, давление существенно повысится. Подробнее о симптомах инсульта и первой помощи читайте вот здесь.
  7. Атеросклероз. При данном заболевании поражены сосуды по всему телу и движение крови затруднено. Иногда патология затрагивает только определенную часть тела. Если это артерия, пролегающая в левом плече и локте, то рука постоянно немеет. Из сопутствующих симптомов: мурашки, замерзание пальцев.
  8. Тромбоз. В данном случае парестезия происходит внезапно, боль сильная, нарастающая, сопровождается отеком. Срочно обратитесь к врачу, не совершайте никаких самостоятельных манипуляций, поскольку тромбоз может вызвать некроз тканей.
  9. Грыжа межпозвонковых дисков. Онемение сопровождается болью по ходу нерва. В этом случае врачи рекомендуют ограничить двигательную активность.
  10. Межреберная невралгия. Возникает при переохлаждении и кроме онемения сопровождается болью в левой части груди.
  11. Стрессы и нервное перенапряжение. Провоцируется защемление нерва от зажатости мышц и как, следствие, нарушение кровотока. В данном случае необходимо обратиться к специалисту и исключить причину стресса.
  12. Переохлаждение. В этом случае левая рука немеет из-за сужения сосудов.
  13. Авитаминоз. Нехватка витаминов А и В, вызывает нарушение обменных процессов, при которых повреждается оболочка нервных волокон и нервные окончания теряют свою чувствительность. Регулярный прием витаминных препаратов поможет справиться с парастезией.
  14. Травмы рук и головы. К парестезии могут привести травма руки, дополнительными симптомами при этом могут стать покалывание, боль, непроизвольное подергивание конечности. При травме головы и шеи, кроме онемения левой конечности, вы почувствуете тошноту и слабость.

Помните, друзья, если у вас постоянно немеет левая рука, от плеча и до кончиков пальцев, то необходимо выяснить причину происходящего. Онемение само по себе – не болезнь, а звоночек о неправильном образе жизни, или, что опаснее, серьезного заболевания. Будьте здоровы, дорогие мои, и заходите чаще в гости, впереди нас ждет много интересного. Будьте здоровы! С любовью… Галина Некрасова.

Хотите поднять настроение, узнать интересное, получить совет?

девичник

Узнайте первыми о новых статьях! Подпишитесь на рассылку!

Комментарии

  • Галка, ты чего пугаешь то так? Я тут прочитала себе диагнозов наставила уже, теперь и не знаю, то ли за компом много времени провожу, то ли мне уже готовится…. Мизинец немеет еще как, но и нервов в последнее время уходит ой как много.

    Ответить
    • Ну дорогая, предупрежден — значит вооружен! Проследи за своим мизинчиком, я же для этого и пишу, чтобы повнимательнее к себе относились. Но у меня рука точно от компа, я присмотрелась, как я сижу здесь — не удивительно, что рука бастует.

      Ответить
  • В последнее время по ночам начали пальцы неметь. И мне порекомендовали сдать анализы на гемоглобин, говорят что это может быть первым признаком нехватки железа в организме.

    Ответить
    • Вполне возможно, Анна, обязательно сдайте.

      Ответить
  • Да, такое бывает, особенно если во сне рука оказалась где-то не там, сдавливаются нервные окончания и рука немеет. Конечно, такое редко бывает, но прочувствовала, что это довольно неприятная вещь. Мне кажется, что у меня начинается остеохондроз, хотя и упражнения всякие делаю, но видимо сидение за компьютером все-таки сказывается.

    Ответить
    • Таечка, еще как сказывается, я уже решила по-другому сидеть, вот сейчас стараюсь привыкнуть, чтобы обе руки лежали на столе, иногда забываюсь.

      Ответить
  • У меня во время сна немели даже две руки. помог массаж. все прошло.

    Ответить
    • Очень рада, Анечка, но причину-то вы узнали?

      Ответить
  • И правда страсти. Пока все не так критично. Достаточно разминки или массажа. Хотя долгое сидение за компьютером дает о себе знать.

    Ответить
    • С компьютером беда, многие знакомые жалуются, Зоя. У мня и руки и ноги протестуют.

      Ответить
  • Когда немеет левая рука, я встаю и начинаю делать разминку, а если есть время — суставную гимнастику по Норбекову.

    Ответить
    • Слышала о Норбекове, но не делала ни разу. Сама по Дикулю делаю, я даже писала у себя.

      Ответить
  • У меня периодически немеет то левая, то правая рука. Я связываю это с тем, что я много времени провожу за компьютером. Потом сами постепенно проходит онемение. Еще хожу в бассейн на плавание, помогает тоже здорово.

    Ответить
    • Плавание!!!! У нас нет бассейна, и я всегда об этом сожалею.

      Ответить
  • Ой, какую интересную статью пропустила… Спасибо!

    Ответить
    • Тишка, у тебя проблема? Сходи в больницу, с таким не шутят.

      Ответить
  • Нее, в больницу не пойду, что они мне нового скажут? Я знаю про свой остехондроз(((

    Ответить
  • у меня немеет ребро ладони и слегка мизинец левой руки…я сталкивался с этим явлением впервые года два назад,но тогда решил,что это нехватка витаминов т.к.я работал в море и у нас питание было не ахти…

    Ответить
  • хочу продолжить описание моей проблемы онемения ребра ладони и окончания пальца мизинца…у меня была травма кисти руки и возможно это есть причина…также я резал(не сам)упал и порезал вену кисти левой руки(короче досталась ей)после чего у меня нарушилась чувствительность ладони(стало щекотно в ладони)В настоящее время это (онемение)не проходит…не знаю что делать….Занимаюсь гантелями дома,веду нормальный образ жизни не пью не курю,мне 52 года,чувствую себя прекрасно…,тружусь в море…хожу в море…Кто-нибудь сталкивался с таким?посоветуйте что делать?Спасибо заранее.Доброго здоровья вам.

    Ответить
    • Ильшат, мне кажется, что все-таки это связано с травмой. Вы бы сходили к врачу, возможно, что задет нерв.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все материалы, публикуемые на сайте, носят рекомендательный характер. Авторские права защищены. Перепечатка статей возможна только с разрешения автора и с активной ссылкой на блог. Уважайте чужой труд, друзья!

Яндекс.Метрика