Счастье… кто не мечтает о нем. Стремятся к нему и женщины и мужчины, разных возрастов и социального положения. У каждого имеется свое понимание счастливой судьбы. Для кого-то это теплый и уютный дом, любовь и семья. Кому-то недостаточно профессиональной самореализации, материального достатка. И каждый задает вопрос: «Как стать счастливой женщиной?»
Казалось бы, стоит топнуть ножкой и сказать:» Хочу стать счастливой!», и счастье тут же постучится в дверь. Но… Взмахнуло счастье крыльями и улетело в окно – не догнать! Вроде и было в руках, а не видно.
Как стать счастливой
Известно, хочешь быть счастливой – будь (:angel:). Важно только знать, как воплотить дельный совет в жизнь.
В реальности, стать счастливой, не такое уж невыполнимое желание, просто позвольте себе стать таковой. Истинная женщина обязана быть счастливой, иначе она перестанет иметь право носить это гордое имя. Как стать счастливой женщиной: любимой, успешной, с мужчиной или без него? И желательно надолго, а лучше — навсегда… Предлагаю поговорить немного подробнее.
Главная ошибка: мы уверены, что счастье – вещь трудно достижимая. И вторая важная ошибка: за него нужно платить, счастье нужно выстрадать.
В первую очередь постарайтесь освободиться от стереотипов мышления. Поймите важную вещь: счастье каждого приходит на этот свет вместе с нами, все мы рождены уже счастливыми.
Знаю замечательную притчу, подтверждающая это знание:
Бог, слепив человека из глины, спросил у него: «Что тебе ещё слепить?».
«Слепи мне счастье!» – попросил человек. Бог молча вложил в его руки кусочек глины.
У каждого, друзья, имеется маленький кусочек волшебной глины, о которой в нужный момент необходимо вспомнить и взять в руки. И слепить все, что захочется.
Чтобы не возникло сложностей, я напомню некоторые простые истины.
Наша цель – счастье, прежде всего, определим его параметры и четко представим:
1. Визуализация.
Каждый четко знает, что составит его счастье. Представьте во всех деталях.
Хотите хорошую семью, наполните теплый и уютный дом звонкими голосами детей, а рядом с собой – заботливого и любящего мужа.
Хотите любви – рядом визуально должен появиться мужчина вашей мечты, с цветами и словами любви.
Нужна хорошая карьера – представьте, что вы член команды в крупной компании на отличной должности и зарплата велика до неприличия.
Поиграйте в счастье, создав множество подробностей и деталей. Услышьте его звуки, почувствуйте запах и вкус, выберите цвет.
Говоря просто: нарисуйте полную картину своего счастья. А как оно выглядит, целиком зависит только от вас.
Подойдет все, главное, чтобы картина была под рукой и перед глазами. Вы можете написать словами свое видение счастья. Умеете рисовать – нарисуйте картину, а если Господь не дал вам художественного таланта, сделайте коллаж из картинок, вырезанных из журнала.
Как понять, что человек врет вам [/information]
2. Детализация.
Полностью погрузитесь в свое счастье, добавьте к нему множество подробностей, доставляющих радость. Поход по магазинам, в салон красоты, встречи с подругами, занятие рукоделием, приготовление блюд, чтение книг и просмотр любимых фильмов – все, что приносит удовольствие, и вы считаете важной частью своего бытия. Без которых жизнь кажется серой.
Составьте список приятных занятий, перечитывайте его. Проанализируйте, что из данного списка вы реализуете часто, что нет, и обязательно ответьте на вопрос, почему так происходит. Что помешало увеличить количество радости.
Постарайтесь заниматься только тем, что нравится и приносит внутреннее удовлетворение. Мы зачастую нагружаемся ворохом неинтересных и скучных дел, а любимые оставляем на потом. Поразмыслите, может, имеется возможность отказаться хотя бы от части нелюбимых дел, выделив время на удовольствия.
3. Здесь и сейчас.
Живите настоящим. Счастье вне времени, оно или есть, или нет, бывает только сегодня. Внимание и энергия должны направлены на то, чтобы радоваться в настоящем, а не в будущем.
Большую ошибку совершают те, кто привязывает душевное равновесие и счастье к какому-либо событию. «Вот наступит отпуск, и я буду счастлива» — думаете вы. Ждете зарплату, ждете повышения, встречи с любимым…
И в результате в один не слишком прекрасный день понимаете: а жизнь-то прошла…
Заветное счастье не пришло, не дождались.
Стать счастливой, повернув фортуну к себе лицом, нужно сегодня! (:heart:)
Да, как правило, в настоящий момент мы думаем о прошлом или мечтаем о будущем. В настоящем от души порадоваться мы не можем, не умеем – мы просто его не замечаем. [ok]Прочтите внимательно! Когда наступит будущее, которое мы ждали и надеялись обрести счастье, мы рискуем его не заметить, нет привычки радоваться здесь и сейчас.[/ok]
В настоящем присутствуют лишь те, кто знает, как стать счастливой. Из данного правила логично вытекает следующее.
4. Радуйтесь тому, что имеете.
Когда вы станете счастливой, полностью зависит от вас.
Счастливым любого человека делают совсем не обстоятельства, а отношения к ним. Знаю людей, которые, казалось бы, все имеют, а радости в жизни не испытывают.
Умение быть довольной тем, что уже имеется – залог душевного спокойствия, ведь делают счастливым человека не обстоятельства, а мощное и искреннее желание стать счастливым. У людей, обласканных судьбой, бывают неудачи и проблемы, только относятся они к бедам философски. Помните: темнее всего бывает перед рассветом. Неудача – трамплин для высокого прыжка.
5. Хочу и… могу.
Просто хотеть чего-то недостаточно. Нужно вдобавок отчетливо понимать, что вы лично можете для этого сделать. Иначе гармония между «хочу» и »могу» никогда не наступит. И представления о счастливой жизни останутся мечтой и фантазией, что приведет к полному разочарованию.
6. Люблю себя.
Обязательное условие, как суметь стать успешной и счастливой. Научитесь принимать себя, любимую, такой, какая есть. Полюбите свои недостатки, комплексы и даже нынешнее свое внутреннее состояние неудовлетворенности. Мы, женщины, в этом плане существа уникальные – если и нет недостатков, мы их найдем. Сами найдем, (:dash:) сами расстроимся.
Согласитесь, идеальных людей нет, и поэтому стройте счастье для той, которой вы являетесь.
Выпишите на листок ваши достоинства, не забудьте и про недостатки. И скажите себе: « Да, я такая, но я достойна счастья и при таких особенностях». А недостатки переделайте в достоинства. Истеричность – в эмоциональность, ленивая – копите силы для еще больших свершений, и т.д.
Нужные привычки счастливой и успешной женщины
Счастливый человек дарит окружающим радость. Иногда просто удивление берет: вроде ничего особенного нет, а вот же, он счастлив и доволен. Понаблюдайте за такими людьми, и вы заметите некоторые привычки, свойственные им.
Эти привычки неплохо взять на вооружение, поскольку они освобождают положительные эмоции в настолько большом объеме, что помогают стать счастливыми.
- Не нужно зависеть от чужого мнения. По настоящему счастливых людей, совершенно не интересует, что говорят и думают о них окружающие. И никто не сможет испортить им настроение. Отсутствие беспокойства – важная составляющая.
- Позитив. Хотите стать успешной и счастливой – ищите положительные стороны во всем, что произошло. Даже в плохом, если постараться, можно найти полезное, что поможет сделать выводы и идти дальше к желанному счастью. Из лимона сделайте лимонад и порадуйтесь. Данный подход к жизни для счастливчиков привычен – берите на вооружение. Он позволяет преодолевать самые сложные препятствия.
- Будьте приветливы. Воспринимайте окружающих, как друзей. Улыбайтесь и смейтесь. Постепенно приобретете полезную привычку, способную украсить вас и облегчить жизнь. Кстати, психологи утверждают: постоянная улыбка поднимает настроение, даже если вы улыбаетесь поначалу через силу.
Я рассказала основные правила, которые помогут обрести душевный покой и изменить судьбу к лучшему. Скажите себе: « Я знаю, как стать счастливой женщиной!» и смело идите навстречу собственному счастью.
Счастье не замедлит появиться!
Будьте готовы, что сразу же все не получится. Я знаю, это трудно, друзья, очень трудно и поработать над собой, ой как придется! Будьте счастливы! С любовью… Галина Некрасова.
Спасибо солнышко! Очень нужная тема. Я почувствовала себя счастливой когда научилась радоваться тому что есть(п.4) Очень помогло!!! И вообще я просто счастливый человек — у меня есть родители(дай Бог им здоровья) у меня есть деть, у меня есть замечательные внуки и есть работа!!!!!
Согласна с тобою, Люся. И у меня так же — радуюсь тому, что есть и счастлива.
Как говорит одна женщина у нас, на работе:» Счастье, когда есть крыша над головой, любимое занятие, которое приносит доход, и любимая семья. А если есть трудности, тогда — жить-то как интересно!» Я с ней, пожалуй, согласна. Определение понятия «счастье» очень сложное. Действительно, у всех оно разное.Главное, надо быть счастливым именно здесь и сейчас и делать то, что тебе приносит удовлетворение,быть позитивной. Проанализировав свою жизнь, я тоже считаю, что я очень счастлива, мне везет в жизни и с людьми, которые окружают меня.
Спасибо большое за полезную статью вам, Галина и Ольга!
Тая, здесь все очень просто, и одновременно сложно. Но я знаю одно: все у нас в голове. Если я хочу ощущать себя счастливой, мне для этого и малости хватит. Моя подруга Галка может остановиться у красивого куста и долго всплескивать руками и восхищаться. И она счастлива.
Ох, хорошая статья. про счастье. Я что-то последнее время такая счастливая. освободила свою жизнь от лишнего хлама, от всего, что раздражает и мешает жить. Развелась с муже, выкинула старые вещи. Думаю, что ж я раньше так не сделала?
Оля, и я такая дура — терплю, терплю. а потом думаю, ну что ж я раньше-то? Сейчас уже действую решительно, свою жизнь строю только сама и от ненужного избавляюсь.
Галя, и я тоже очень счастливая!
Месяца два просто летаю. Может, это потому, что я искупалась в источнике со святой водой у нас в монастыре в Беларуси.
А может и по другой причине, она у меня тоже имеется.
Но вообще, по-моему, внешние обстоятельства весьма косвенно влияют на степень счастливости. Можно не иметь многих материальных благ, а душа будет петь, и наоборот 🙂
Оль, и я о том же! счастье — состояние души. А все остальное суета сует.
Галь, у меня на сайте появилась какая-то несанкционированная реклама под фотографиями. Когда курсор наводишь на фото, под ней вдруг обнаруживается реклама, которую я не вставляла. Я смотрю, у и тебя такая же история. Что бы это могло быть?
Оль, проверила и у тебя и у меня. Нет такого.
Галь, это у меня похоже вирус поселился… Чтоб я не думала о своем счастье слишком много 🙁
а ты думай, на зло вирусу. Ты ведь счастлива?
Галочка, доброе утро! Замечательная статья, прямо практикум по тому, как стать счастливой!
Действительно, все у нас в голове, нужно отбросить все ожидания и просто научиться радоваться и испытывать удовольствие от того, что мы имеем.
Ощущаю себя счастливой, а когда тучки начинают скапливаться, сама развожу руками и опять светит солнышко.
Скучаю по вам, мои дорогие! Заскакиваю почитать, сама пока не пишу. Скоро, недельки через 2-3 начну.
Аленька, я тоже скучаю по тебе! Давай уже, возвращайся к нам.
Про тучки сказала классно, я у тебя сопру это выражение, ладно?
Счастье у каждого свое. Но самое главное — никогда не будешь чувствовать себя счастливой, если не оторвешься от чужого мнения. Сама для себя счастлива — и хорошо. И наплевать на то, что об этом думают другие. Конечно, если это не противоречит УК 🙂
Маринка, правильные слова говоришь. На чужое мнение вообще обращать внимания не нужно. На то оно и чужое.
«хочешь быть счастливой – будь ею»
Согласна на 100%
Я знаю, ты так и действуешь, Сауле!
Отличная статья!А вообще надо реже Бога гневить,столько горя реального!
Иринка, люди, живущие с Богом в сердце, счастливы априори.
Галюнь,хорошая статья! А я очень счастлива(не смотря ни на что)!!!! У меня есть Васюнечка,детки,дом,мамочка,сестричка…… и куча проблем!!!!! А как без них? Без них не интересно…. А так преодолеваешь ,берешь какую то вершину и ….. вот оно СЧАСТЬЕ!!! Люблю тебя осьень-осьень…..
Ленусь, если не будет проблем, не поймешь, насколько ты счастлива на самом деле. По контрасту, поняла?
Я тебя тоже люблю, моя золотая подружка. Какое счастье, что ты когда-то зашла ко мне на сайт.
«К счастью стремишься сквозь все испытанья,
Счастья, как чуда великого, ждешь,
Может быть, даже само ожиданье
Счастьем когда-нибудь ты назовешь.»
и еще:
«Счастье, счастье, — что за птица?
Где летает, где таится?
Злым и хитрым не дается
И над жадными смеется!
Если хочешь быть счастливым,
Честным будь и терпеливым.
Полюби добро и труд —
Глянешь, счастье тут как тут!»
Здесь и сейчас радуйтесь тому, что имеете — и это истина. Мы не провидцы (скорее к счастью) и совсем не знаем, что нас ждет дальше, поэтому зачем ждать завтра, что бы стать счастливой, когда есть для этого сегодня, сейчас, сею минуту, секунду)))
Будьте счастливы и больше улыбайтесь!
Замечательные стихи, Ольга, спасибо вам!
О том, что я очень счастливая, я поняла, когда пережила онкологию. Вот уже 20 лет боюсь спугнуть это замечательное ощущение и не перестаю благодарить Бога за то счастье, которое досталось мне в жизни. И своих дочерей постоянно учу: не пытайтесь получить счастье от кого-то или заставить кого-то сделать вас счастливой. Создавайте свое счастье сами таким, какое вам нужно. Главное, чтобы от этого не было плохо никому другому. Иначе это не будет счастьем.
Танечка, солнышко, все правильно ты девочкам своим говоришь. Только мы сами делаем себя счастливыми, и ни кто другой. Ждать, что кто-то придет и осчастливит — глупо.
Галя, привет! Давненько не был у тебя, прости засранца. Да интересная тема. Как там поется:»Я его слепила из того что было, а потом что было то и полюбила» Наверное так надо лепить свое счастье.
А вообще, есть классный анекдот, вернее мудрость. Вот лови.
ПОДКОВА НЕ ПРИНЕСЁТ ТЕБЕ СЧАСТЬЕ И УДАЧУ, ПОКА ТЫ НЕ ПРИФИГАЧИШЬ ЕЁ К СВОЕМУ КОПЫТУ И НЕ НАЧНЁШЬ ПАХАТЬ, КАК ЛОШАДЬ !!! ))))))))))))) народная мудрость)))))))))))))
Андрюша, ты как всегда, с анекдотом. 🙂 Спасибо, повеселил.
Я не говорю себе, что буду счастлива.
Я говорю себе, что уже счастлива, а буду еще счастливее. Потому что наконец заметила, что в моих руках — мой кусочек глины…
Нашла рубрику, где темы наших блогов очень перекликаются. Буду заглядывать.
Да, Светлана, все в наших руках. И только от нас зависит, счастлива ты, или нет. Здесь важно поймать само ощущение счастья, не смотря ни на что.
Пожалуй, самое неприятное то, что наши люди просто не умеют быть счастливыми. Они даже в лучшие минуты своей жизни сами себе (где-то внутри) твердят: «Этого не может быть! Это не со мной!» и ждут что все вот-вот закончится. Ничего удивительного, что в следующий раз счастье задерживается…
Елена, а многие и не живут толком, все счастья ждут, правда? Все кажется, что вот когда оно придет, тогда….
А счастье здесь и сейчас, в каждом дне, только понять и увидеть нужно.
Замечательная и статья и тема. Для меня она тоже стала актуальной какое-то время назад. Когда казалось, что жизнь просто рушится. Тогда ничего не оставалось, как взяться за себя — и как Мюнхгаузен из болота за волосы… Наверное действительно понимаешь что такое счастье, когда очень много переживешь. В моем понимании счастье — это не когда у меня будет то-то и то-то, нет, счастье — вот оно всегда тут, просто потому что я живу, что живы и здоровы мои родные, и всё — проснулась — и счастлива, посмотрела — какое сегодня синее небо — вот и счастье. Для меня оно всегда в таких вот мелочах.
Леночка, подписываюсь под каждым словом. Счастье — это то я родилась и живу. И дорожить нужно каждым мгновением своей жизни.