Меню Рубрики

Что делать, если кружится голова, причины

kruzhitsya-golova-prichiny-lechenieДобрый день, друзья! Сегодня я расскажу вам, что делать, если кружится голова, мы рассмотрим серьёзные причины, при которых стоит волноваться, и причины головокружения,  которые могут не вызывать вашего беспокойства. Мы пугаемся, если у нас вдруг кружится голова и задаем себе вопрос: »Почему это случилось?». Головокружение может возникнуть внезапно, когда просто встаешь, при нормальном давлении, при этом мы испытываем слабость, тошноту. Если это происходит постоянно, то пришло время задуматься и выяснить почему это происходит. Единственное, если у вас кружится голова от счастья, то можно не переживать.

На самом деле, головокружение – не болезнь, а лишь сигнал, что у вас что-то не в порядке. Так же, как например высокая температура или головная боль, о которой я писала, прочтите, перейдя по ссылке.

Но симптомом какого заболевания может быть возникшая неприятность? Ответ на вопрос, почему у вас кружится голова должен дать только врач, но есть ситуации, при которых в поликлинику идти нет необходимости. Какие? Давайте разбираться…

 Кружится голова — причины

Основной причиной головокружения является неравномерное снабжение кровью различных участков головного мозга. Причин этому много.

Не нужно пугаться, если:

  • Не следует пугаться, если головокружение началось после перенесенного вами стресса, например, после неприятного разноса начальника, или во время выступления на сцене, перед аудиторией – это нормальное явление, ваше здоровье в порядке.

Просто слишком большой выброс адреналина, вызвавшего спазм сосудов, из-за чего кровоснабжение головного мозга ухудшилось.

  • Не следует волноваться, если проблема возникает, когда вы едете в транспорте или катаетесь на карусели, плывете на теплоходе по морю.

Виновен ваш нетренированный вестибулярный аппарат.

Во время движения мозг одновременно анализирует сразу несколько сигналов и у него возникает своеобразная путаница, при которой мы испытывает неприятные ощущения. Называется это «морской болезнью» и пройдет сразу же, как исчезнет провоцирующий источник.

  • Еще одна причина, по которой может произойти неприятность – потеря равновесия, если вы запрокинули голову, или выполняли упражнения, связанные с поворотом головы.

Но это не симптом заболевания – тренируйте вестибулярный аппарат.
Многие из нас боятся высоты, и это тоже не повод идти к врачу, если у вас возникло головокружение, вам поможет, если вы будете долго смотреть вдаль.

  • При длительном соблюдении диеты ( привет, худеющие!), или если вы не поели вовремя тоже может кружиться голова, и причиной является недостаток глюкозы в крови.

кружится голова причины лечение

Все вышеперечисленные причины не должны вызывать у вас тревоги. Теперь я расскажу о причинах, которые должны вас насторожить, если постоянно кружится голова, слабость, тошнит, при нормальном давлении, когда встаешь или даже лежишь.

  1. Вестибулярный аппарат. Предшествующим заболеванием может быть отит, на это обратите внимание — вестибулярный аппарат находится у нас во внутреннем ухе. Проявляется болезнь остро – вам кажется, что вы перемещаетесь в пространстве собственного тела или предметов, вас окружающих. Тошнота, рвота, холодный пот – все это симптомы заболевания вертиго, или истинного головокружения.
  2. Болезнь Меньера. Голова кружится длительное время, возникает как приступ, неожиданно. В ушах шум или свист, и слух значительно снизился. При этом заболевании жидкости, омывающей вестибулярную и слуховую часть уха становится больше, чем нужно, или в ней изменилось соотношение электролитов. Интересно, что при этой болезни человек может отлично слышать шепот, а вот обычную речь не слышит. Возникает после отита, черепно — мозговых травм.
  3. Доброкачественное позиционное пароксизмальное. Еще одна причина того, что у вас кружится голова, связанная с заболеванием вестибулярного аппарата. Это начинается, когда вы резко встаете, или наклоняетесь, то есть вы меняете положение тела, и только при определенном наклоне головы. Приступ длится недолго, проходит в покое. Суть заболевания в том, что в вестибулярном аппарате разрушаются некоторые рецепторы. Поставить диагноз сложно. Так как больные чаще жалуются на слабость, чем на кружение головы.
  4. Опухоль мозга. Проблема начинается исподволь, незаметно, при этом идет потеря слуха с одной стороны. Немедленно к врачу!
  5. Разрыв мембраны. Если потеря слуха, одновременно с головокружением, случилась внезапно, то все не так страшно, это говорит о разрыве мембраны, находящейся между внутренним и средним ухом. Еще один симптом этого заболевания – при чихании или кашле голова кружится еще больше.
  6. Мигрень. Кто с ней сталкивался, не спутают ни с чем – тошнота, свето– и звукобоязнь, шум в ушах и плюс — головокружение.
  7. Черепно – мозговая травма, и как следствие – сотрясение мозга. При этом дополнительным симптомом является головная боль, тошнота.
  8. Нарушение мозгового кровообращения. Головокружение начинается резко, сочетается с нарушением зрения, слабостью, нарушением координации, иногда потерей сознания. При малейшем подозрении на инсульт, срочно звоните в «Скорую». Как распознать инсульт, подробнее вы можете почитать, перейдя по ссылке.
  9. Психогенные – невроз или депрессия, еще одна причина того, что у вас кружится голова. Заболевший ощущает туман в голове, тошноту, страх одновременно с изнуряющим головокружением. Продолжаться оно может длительное время, недели, а то и месяцы.
  10.  Остеохондроз шейного отдела. При нем головокружение усиливается при движениях, особенно, если вы поворачиваете шею.
  11. Прием лекарств. Вызвать проблему может прием некоторых лекарств: противоаллергические димедрол или супрастин, средства от простуды – колдрекс, терафлю, снотворные препараты, некоторые антибиотики.

 Что делать, если у вас кружится голова

  • Довольно часто головокружение сопровождается тошнотой. В этом случае не старайтесь сдержать себя.
  • Если у вас сильно закружилась голова, первое, что вы должны сделать — срочно прилечь. Голова и плечи должны быть на одном уровне, в этом положении кровоснабжение мозга улучшается.
  • Полежите, желательно, чтобы в комнате было темно. Положите на лоб лед или полотенце, смоченное в холодной воде.
  • Закройте глаза или зафиксируйте взгляд на каком – либо неподвижном предмете.
  • Выпейте холодного крепкого кофе.
  • Настой мяты перечной. Особенно полезен при головокружениях по утрам.
  • Пейте вместо чая после обеда и ужина и проблема пройдет.
  • Почаще включайте в ежедневное питание продукты богатые фосфором – рыбку, орехи, сыр и яйца.
  • Огромную пользу при головокружениях, да и не только при них, принесут вам ежедневные обливания. Не начинайте резко, сначала обливайте ноги, вода поначалу пусть будет комнатной температуры, постепенно делайте её все более прохладной.

кружится голова причины лечение

Что делать если кружится голова — народные средства

  • На 1 стакан кипятка заваривайте , как чай, 1 ст. ложку мелиссы.
  • Перед едой 1 ст. ложку морской капусты.
  • Отвар крапивы. 1 ст. ложку крапивы залейте 0 .5 стакана кипятка и настаивайте 4 часа. Процедите, добавьте 100 мл. яблочного сока и пейте трижды в день за 20 минут перед каждым приемом пищи.
  • 10мл. можжевелового масла, 30 мл. пихтового масла, 100мл. 100% камфорного масла смешиваем, хорошо взбалтываем. При головокружении смазываем точки над бровями, над верхней губой, виски, за ушами.

В заключение хочу дать вам комплекс упражнений, который поможет вам справиться с постоянными головокружением, но при условии, что вы будете выполнять их регулярно.

Упражнение на координацию и равновесие:

  1.  Медленно наклоните голову вперед, к подбородку, как можно ниже. И также , очень медленно без напряжения, поднимите.
  2. Поочередно наклоняйте голову вправо и налево к плечу. Делайте это очень медленно.
  3. Головой нужно описать восьмерку слева направо, затем вниз и вперед.
  4. То же, как и в предыдущем упражнении, только в вертикальном и горизонтальном направлении.

 Еще больше упражнений на координацию и равновесие вы найдете, если перейдете по ссылке.

Друзья, в случае, если у вас постоянно кружится голова, при этом вы испытываете слабость или тошноту, обязательно обратитесь в неврологу, и как-можно точнее опишите ему все, что вы при этом ощущаете. Детальное и подробное описание поможет специалисту разобраться и правильно поставить диагноз.

Будьте здоровы, а если заболели, то выздоравливайте. И еще огромная просьба: расскажите в комментариях что вы делаете, если у вас кружится голова, возможно, что вы кому-нибудь очень поможете!

Хотите поднять настроение, узнать интересное, получить совет?

девичник

Узнайте первыми о новых статьях! Подпишитесь на рассылку!

Понравилась статья? Жми на кнопки - поделись с друзьями

Комментарии

  • К счастью, годовокружениями пока не страдаю. Действительно, причинами голокружений могут быть самые разные болезни, а потому, только врач сможет поставить диагноз, назначить лечение.

    Ответить
    • Да, Людмила, ты права совершенно, нужно прежде всего обратиться к врачу, я об этом своим читателям говорю постоянно.

      Ответить
  • Слава Богу и у меня нет таких проблем! Желаю чтобы ни у кого не было проблем с головокружением! А если что учту во внимание ваши советы! Твит и гугл от меня!

    Ответить
    • От всей души желаю вам здоровья, Вадар, пусть ваша голова никогда не кружится, ну разве только от счастья!

      Ответить
  • Галя,у меня бывают головокружения,очень редко.Прочитала в статье,что это от плохого снабжения кровью головного мозга,других симптомов нет.Но на заметку возьму,чем взрослее,тем …а,кто его знает.Спасибо за советы!

    Ответить
    • К врачу бы, Аля, сходить. Ты не тяни, а вдруг что-то серьезное, возрастные изменения все-таки происходят.

      Ответить
  • Галина, ты так замечательно все разложила по полочкам, что любой может сам себе поставить диагноз и узнать, стоит ли ему идти на прием. Это, конечно, хорошо, если головокружения не имеют под собой серьезной причины. А вот если наоборот…Ну и тут у тебя все понятно: надо просто бегом к врачу!

    Ответить
    • Для того и пишу, Тая, чтобы народ понял, бежать или не бежать. Мы ведь в больницу ходить не любим, все тянем и ждем, когда само пройдет. И в результате теряем время.

      Ответить
      • А если врач неможет посиавить деагноз что делать? Уже столько денег извела а голова кружится когда ложусь или полулёжа. Мрт головы ничего не показывает. Сосуды головы тоже всё хорошо. У меня нечего не болит.

        Ответить
  • Сейчас таких проблем нет.Когда было понижено давление головокружения были.Поступала так же,как описано в статье,в кофе добавляла коньяк.

    Ответить
    • Очень рада, что с давлением у вас все ОК, это редкий случай в наше время, Если не низкое, то уж высокое обязательно. Даже у молодежи.

      Ответить
  • Я сейчас сижу в подвешенном состоянии Уже четыре дня собираю себя в кучку.У меня остеохондроз, профессия связана с многочасовым сидением за компьютером. 2 раза в год обращаюсь к неврологу — обычная терапия, всё проходит, но как это сложно к нему попасть (в нашем городе), да и не очень приятно. Спасибо за рекомендации, помогли облегчить моё состояние.

    Ответить
    • Иринка, делайте гимнастику!!! Для шеи разработана очень эффективная, она помогает реально. У меня есть статья на сайте про остеохондроз шейного отдела позвоночника, там комплекс написан. http://galinanekrasova.ru/osteohondroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika — очень много полезного.

      Ответить
      • Спасибо, Галина! За позитив, за хорошее настроение!

        Ответить
        • Иринка, и вам спасибо! приходите еще в гости, я буду очень рада!

          Ответить
  • Замечательная статья, спасибо!
    Благодаря Вам наконец смогла отправить маму показаться врачу. Он сказал, что у нее нарушеного кровообращение и во избежание инсульта и образования тромбов надо лечится (выписал вазобрал). Она мучалась от частых головокружений, еще «мушки» перед глазами летают говорила… Почему старшее поколение так не любит ходить по врачам? Сейчас уже и поликлиники современные, и все удобства, но пока чуть ли не силой не потащишь — ни в какую.

    Ответить
    • Люзия, солнышко, я и сама такая — не люблю по больницам ходить. Просто в советское время поликлиники зачастую было бессмысленно посещать, да и отношение было не очень хорошее.
      Очень рада, что вы уговорили свою маму! Дай Бог ей скорейшего выздоровления!

      Ответить
  • спасибо за подробное объяснение, но к сожалению поздно увидела вашу статью. у мамы несколько дней кружилась голова и она теряла равновесие. мы списывали все на воспаление уха, но к врачу так и не попали на прием, а утром у нее случился инсульт. сейчас лежит в больнице, лечится. надо обязательно следить за своим здоровьем, другого не купишь.

    Ответить
    • Алиночка, Господи, как же я вам сочувствую! от всего сердца желаю вашей маме выздоровления!

      Ответить
  • И мне сегодня попалась Ваша статья. Но себе диагноз не смогла поставить. Ночью встала с постели и закружилась голова, как-то то в одну, то в другую сторону.  Сердце билось сильно. Глаза закрою- не кружится, открою- опять кружится.  Давление было 164/85, пульс 62. Выпила «тенорик», уснула, вроде прошло, но страх остался.

    Ответить
    • Галочка, давление высокое, вот и вся причина головокружения.

      Ответить
  • Спасибо, а то  я уж чего только не надумала..smile

    Ответить
    • Гала, вы в больницу-то собираетесь? или как я, ждете до последнего, пока не вынесут? smile

      Ответить
  • У меня были головокружения и слабость, я не стала ждать пока что-нибудь страшное случиться, пошла к врачу, оказалось,что дело в сосудах, мне выписали вазобрал, он сосуды как раз укрепляет и кровообращение мозговое улучшает. Мне очень помогло, слабость прошла очень быстро, голова тоже перестала кружиться,а  к концу курса я себя вообще уже отлично чувствовала, будто бы в отпуск съездила.

    Ответить
    • Валерия, вы большая молодец! Правильно, что к врачу сразу пошли. Я уверена, что и другие читатели последуют вашему совету.

      Ответить
  • Здравствуйте! Прочитала сегодня вашу статью, но сама не разобралась, отчего у меня головокружение. Сегодня с утра проснулась, встала и тут же резко закружилась голова. К концу дня уже не так сильно кружится, но все равно есть немного. Давление скачет. И хондроз шейный тоже есть. Видимо пора обращаться к врачу.

    Ответить
    • Гульнара, солнышко, к врачу нужно обязательно.

      Ответить
  • здравствуйте Галина.У меня операция была по женски наркоз делали спиномозговой(незнаю как правильно говорится)головокружение началось сразу же после операции вплоть до полуобморочного состояния и так до сих пор уже 2 года прошло а голова так же кружится в ушах шум особенно когда ложусь на правую сторону назначали много всяких препаратов скажите пожалуйста это неправильно наркоз дали? и пройдёт ли это?

    Ответить
    • Я уверена, что вам дозу наркоза неправильно рассчитали. Но мне кажется, что со временем должно пройти, Верочка. 2 года — не так уж и много.

      Ответить
  • У сына подростка возникла такая проблема плюс головная боль.провели обследование наУЗИ оказалось застой желчи.сделали тюбаж и все прошло

    Ответить
  • Галина, вы замечательный человек. Спасибо большое Вам за статью. Меня саму головокружения уже 3 месяца беспокоят вместе с тошнотой. А в последние 4 дня состояние ухудшилось. Симптомы обострились, ещё и голова сзади стала как то жечь. Ходьба по поликлиникам результатов не даёт. Врачи особо не хотят разбираться в твоей проблеме. Стараются только больше народа принять. А в платную сходить пока не имею возможности. Лежу вот мучаюсь…

    Ответить
    • Иринка, сочувствую от души! Выздоравливайте, солнышко. А к врачам потребовательней, я бы даже пожаловалась на них. Разве так можно к людям относиться.

      Ответить
  • Галина, спасибо огромное! Буду бороться за своё здоровье, и требовать положенного с врачей)

    Ответить
  • Здавствуйте , у меня нестабильность шейного отдела… ходила в больницу поставили ВСД , прописала успокоительные травки пить. А что толку ( ну успокоили они меня , ладно это не помешало ). Один хороший человек посоветовал сделать снимок шеи..( и правда смещение некоторых позвонков при наклоне вперед и назад ) от этого жуткая метеозависимость, а последние года природа будто ошалела ( сегодня тепло , а завтра резко холодно ) ..так я к чему это , врачи не желают разбираться в причине возникновения головокружения , даже рентген не додумалась назначить мне … и потом я не один раз обращалась, сказали привыкайте это все ВСД…а оказывается дело все в шее.. пережимаются сосуды , вот и голова кругом… понимаю что всех под одну гребенку не чешут, но многие врачи просто ужас… Неделю назад проснулась от того что мне плохо, жутко кружится голова .. кажется вот вот отключусь..при повороте влево или право начинается кружиться ..сегодня ходила к неврологу ( выписал 5 видов таблеток ) и узи сосудов шеи..на узи естественно запись на 1мес вперед,про таблетки почитала ( куча побочек ) короче полный капец… и это при том что я только две недели как закончила физиопроцедуры… Вообщем извините что так много, просто надо было кому то рассказать…Нестабильность позвонков это жутко , мне 33 года , а чувствую себя на 80 лет… боюсь предположить что будет в старости..не знаю что делать

    Ответить
    • Лидочка, сочувствую всей душой! У меня голова кружилась долгое время, я буквально встать с постели не могла. И тоже из-за шейного хондроза. Делала упражнения, вот здесь вы можете почитать http://galinanekrasova.ru/osteohondroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika и встала моя бедная голова на место.
      А про метеозависимость почитайте вот здесь http://galinanekrasova.ru/lechenie-meteozavisimosti
      Выздоравливайте, солнышко, рано вам еще болеть!

      Ответить
      • Спасибо Галина за ответ, пройдусь по ссылкам авось поможет..

        Ответить
  • Причину головокружений искать надо, у меня вот всё дело было в том, что давление повышаться стало, поэтому и самочувствие ухудшилось. Я Метопролол-Акрихин пропила и всё наладилось. Пила именно эти таблетки, потому что в России производятся и цена адекватная у них,а то к импортным уже и не подступиться, хотя состав такой же.

    Ответить
  • Здраствуйте у меня сильное головокружение и тошнота уже как 2 дня сходила к врачу сказали ничего страшного

    Ответить
    • Гульзина, вы врачу поверьте, мне кажется, что на самом деле, если бы что-то серьезное, вас бы не отпустили просто так. Наверняка, диагноз поставили?

      Ответить
  • Здравствуйте,Вы очень развернуто и понятно объясняете про головокружения,может и мне вы бы смогли что то посоветовать)мои головокружения начались внезапно,я ехала в электричке(народу было мало,я сидела у открытого окна) голова закружилась,появилась сильная слабость во всем теле,ноги как ватные стали,замутило,кое как доехала до дома,все списала на усталость,на следующий день все повторилось,на работе еле просидела,потому что головокружение продолжалось и там,спустя неделю пришлось уволиться,потому что кружится голова в транспорте(кроме машины),в магазинах,в людных местах,побегала по врачам,сделала узи сосудов,КТ мозга,рентген шейного отдела,ЭЭГ,ЭКГ,анализы крови,все в норме,врачи диагноза не ставят,только выписали пантогам,троксевазин и магний Б6,пропила 2 курса с перерывом в пол года,прошло уже 2,5 года и ничего не изменилось(может вы подскажите на что это по вашему похоже?

    Ответить
    • Наташенька, солнышко, я ничего вам посоветовать не могу. Это должны врачи все-таки причину искать. Я просто не имею права. Выздоравливайте, моя хорошая, на меня не обижайтесь, а вдруг у вас заболевание сложное, а я вам насоветую, и вы запустите.

      Ответить
    • Наталья, у меня тоже самое происходит уже 5 месяцев, не знаю что делать к врачам боюсь идти, но как вижу придеться идти, анализы сдать. Наталья,хотела б пообщаться с вами лично, давайте в одноклассниках или в вконтакте

      Ответить
  • С головокружениями я очень близко знакома. Отвратительное состояние. Все дело в пониженном давлении. Когда голова начинает кружиться, то я сажусь ровненько на стульчик и сижу уставившись в одну точку. Главное глаза при этом не закрывать, а то все вообще уедет куда-нибудь. Ну и кружка крепкого черного чая помогает в себя прийти. Хотя кофе наверно был бы эффективней, но я его совсем не люблю.

    Ответить
    • Спасибо, Евгения, за совет. Вы правильно говорите, что глаза закрывать не нужно.

      Ответить
  • у меня тоже вот такое бывает,сижу себе повернула голову..и пошло головокружение гдето на часик,тошнит жудко.но у меня такое раз в месяц или в два мес. бывает,мераю давления и вижу что очень упавшое.!стаття очень хорошая!!!))

    Ответить
    • Оленька, вы тогда за давлением проследите, помониторьте его некоторое время, если низкое давление, то его поднимать нужно, это не дело так мучиться.

      Ответить
      • Дело в том,что у меня каждый день нормальное давл.вот только приходит какой то момент и поехала моя голова,все происходит моментально.Спасаюсь кофем и цытрамоном,вот только не приятно когда все происходит на роботе так как работаю на поездах в активном режиме.Вот такие дела)

        Ответить
        • Оленька, а может, это из-за работы происходит?

          Ответить
          • да нет.я заметила что это происходит после того как очень сильно перенервнечаю или произойдет какай то стресс.

          • Оля, видимо у сосудов спазм происходит, оттого и головокружение.

  • Мне 38.Головокружения начались 3 недели назад.К вечеру усиливаются.Два раза до тошноты доходило.Ко врачу ходила-и в обычную и в платную.Ничего не нашли,кроме ВСД.Сегодня прям ужас какой-то,но и давление 100на70.

    Ответить
    • Марго, но ведь должны были лечение какое-то назначить? А МРТ делали?

      Ответить
  • У меня головокружения на протяжения года причем одностороннее со слабостью и дрожью в конечностях. Ужасное состояние а мне всего 32 года. Обследовалась полностью, врачи ничего не знают в нашей стране это я вам точно говорю, опыта достаточно для чтобы так говорить. Один говорит шея, другой дппг. Сколько людей столько и мнений, только мне от этого не легче. Появились депрессии из за своей безвыходности, Дошло до того что не могу ездить в транспорте. Короче дикий ужас, а вы все врачи. Толку от них только….

    Ответить
    • Леночка, сочувствую от всего сердца! Но и мы здесь, на сайте, не можем помочь, вы же понимаете. cry

      Ответить
      • Просто хотела достучатся до людей. Что не всегда врачи могут нам помочь. Выпустят врачей дебилов за деньги, которые ничего не знают, а люди страдают от этого. Не один из врачей меня никуда не направил на обследование. Я обследовалась сама сделала всё что только можно. Через год мучений я наконец нашла в своём городе действительно стоящего врача у которого и продолжаю лечение. Надеюсь что всё наладится. Я написала это, чтобы люди были внимательны к подбору врачей и если нет доверия какое тут лечение… Берегите своё здоровье.

        Ответить
  • Здравствуйте. 3 января меня избил гражданский муж, бил кулаком в голову. Вот уже две недели у меня сильно кружится голова, при любом движении, болит, и тошнит. Я постоянно лежу, еле встаю поесть и в туалет. Я осталась одна, в чужой стране. Что со мной, и что мне делать?

    Ответить
    • Людмила, да у вас сотрясение мозга! Вам в больницу нужно, срочно!

      Ответить
  • Здравствуйте! Вторую неделю кружится голова при резком повороте, когда лежу, или резко легла , или резко встала. Когда первый раз ночью это случилось, я измерила давление, было 175/115, выпила таблетки, снизила, это было 2 недели назад, в течении этих дней давление контролирую, но такого большого не было, но и при маленьком сейчас, если резко лягу, то закружится, все переворачивается, что это может быть?

    Ответить
    • Галочка, ну что вы до сих пор в поликлинику-то не дошли? Это у вас последствие гипертонического криза. Сходите обязательно.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все материалы, публикуемые на сайте, носят рекомендательный характер. Авторские права защищены. Перепечатка статей возможна только с разрешения автора и с активной ссылкой на блог. Уважайте чужой труд, друзья!

Яндекс.Метрика