Меню Рубрики

Рубрика «ПОХУДЕЛОЧКА»

hodba-dlya-pohudeniya

Ходьба для похудения, польза, отзывы, правила

Быстрая ходьба для похудения — одно из наиболее эффективных и доступных методов снизить вес, пользу которой для здоровья переоценить невозможно. Как вы думаете, сколько нужно ходить, чтобы снизить вес? Большинство женщин мечтает похудеть, прикладывая героические усилия, сидя на жестких диетах и доводя себя до изнеможения в тренажерных залах. А меж тем, существует способ, подходящий практически …

fitbol-uprazhneniya-dlya-pohudeniya

Упражнения с фитболом для похудения

Сегодня я постараюсь доказать, почему большой мячик каждому необходимо иметь в доме. Предложу комплекс упражнений, и расскажу как делать упражнения с фитболом для похудения бедер, живота, ягодиц и пресса. Вы знакомы? Разрешите представить: фитбол — упражнения на котором помогут сбросить лишний вес. 

sup-iz-seldereya-dlya-pohudeniya

Сельдереевый суп для похудения, меню, калорийность, как готовить

Сегодня я дам правильный рецепт сельдереевого супа и расскажу о диете и меню. Благодаря правильному подбору ингредиентов, диетический суп из сельдерея для похудения способствует расщеплению жиров, выводит лишнюю жидкость из организма — диета на нем дает ошеломляющие результаты. На сегодня это наиболее эффективный вариант для сброса лишнего веса на овощных супах. Впервые использовать для снижения веса …

retsepty-napitkov-dlya-pohudeniya

Рецепты напитков для похудения

Хотите иметь стройную фигуру и сбросить лишний вес, внимательно относитесь к тому, что пьете. Следует выбирать напитки, которые содержат малое количество калорий, помогают сжигать жир, снижают аппетит и ускоряют метаболизм. В этом помогут рецепты напитков для быстрого похудения, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Диетологи утверждают, что пятую часть ежедневных калорий мы получаем из жидкости, …

dieta-jogov

Диета йогов для похудения

Не встречала в жизни женщину, не мечтающую похудеть. А сейчас, когда в разгаре лето, лишние килограммы, особенно заметные под легкой летней одеждой, портят настроение, мешают чувствовать себя на высоте. Каких только диет я лично не перепробовала, но всегда хочется попробовать что-то новенькое, а вдруг поможет! Недавно нашла чудную диету, называющуюся «диета йогов» для похудения. А …

lekarstvennyie-travyi-dlya-pohudeniya

Лекарственные травы для похудения, сжигающие жир

Хорошим помощником тем, кто заботится о привлекательности, физической форме и хочет быстро сбросить лишний вес, могут стать эффективные лекарственные травы для похудения, сжигающие жир. А какие травы пить, я сегодня расскажу. Кто из нас не пытался бороться с лишним весом. Злосчастные килограммы лишают нас покоя, понижают самооценку, заставляют голодать и часами пропадать в тренажерном зале. …

ячневая диета для похудения

Ячневая диета для похудения

О похудении на гречке знают, наверное все, как сбросить вес на ячневой каше — пока немногие. Ячневая диета для похудения становится популярной, и сегодня я расскажу, как с её помощью можно за неделю похудеть на 4-5 килограммов. Отличный результат, особенно учитывая, что по отзывам, переносится питание на крупе невероятно легко. Не смотря на то, что …

экспресс - диеты для похудения

Экспресс-диеты для похудения — как похудеть быстро и легко

Иногда возникают ситуации, когда в домашних условиях похудеть необходимо легко и быстро — к празднику готовимся, к поездке в отпуск. Снизить вес помогут эффективные экспресс-диеты для похудения. Кто из женщин не мечтает выглядеть красивой, подтянутой? Кто не мечтает поразить близких и подруг стройной фигурой? Странный вопрос, не правда ли? Мы все мечтаем. 

skipidarnye-vanny-dlya-pohudeniya

Скипидарные ванны Залманова для похудения

Сегодня я хочу предложить замечательную процедуру для похудения — скипидарную ванну доктора Залманова. С помощью ванн, в домашних условиях вы сможете чрезвычайно хорошо снизить вес, избавится от целлюлита, заметно омолодить организм и получить красивую, здоровую кожу тела. Каждая из нас мечтает быть стройной и здоровой, и от гладкой, подтянутой кожи никто не откажется.

смузи для похудения

Смузи для похудения — овощные и фруктовые рецепты

Сегодня я расскажу о прекрасном и легком способе снизить лишний вес. Это овощные и фруктовые смузи для похудения, я дам рецепты для блендера, чтобы вы смогли приготовить вкусный напиток. Существует, оказывается, даже диета на смузи! Впервые слово я услышала совсем недавно. Дочь сказала: Давай смузи сделаем! «Давай» — ответила я … и полезла в интернет. Выяснила, …

Все материалы, публикуемые на сайте, носят рекомендательный характер. Авторские права защищены. Перепечатка статей возможна только с разрешения автора и с активной ссылкой на блог. Уважайте чужой труд, друзья!

Яндекс.Метрика